«Вопрос один за другим и запись в карте - ЗПР С ЭЛЕМЕНТАМИ АУТИЗМА ( под вопросом). Выходишь из кабинета врача в голове шум и вопрос «что делать дальше?».Тревожно даже вспоминать, что испытала в этот момент»
Что хочется сказать родителям, которые столкнулись или попали в эту ситуацию сейчас:
1.Без паники‼️ Как бы странно не звучало в этой ситуации, когда, если не сейчас паниковать, но паника наш враг. Мы паникуем и делаем необдуманные поступки, мы принимаем невзвешенные решения.
2.Не надо уходить в обвинения себя🚫Не позволяйте себе окунаться с головой в обвинения, но данный момент уже есть. Ситуация сложилась и её нужно решать. Например, вы едете на машине и прокололи колесо. Обвинения себя не поможет поменять колесо, нужно брать и менять или звонить в СТО, т.е. принять решение, что делать.
2.Найти поддержку✊ Найти то плечо, которое сейчас будет с тобой рядом, которому можно выговорить все свои опасения и переживания которые не уведёт тебя в отрицание, а предложит способы решения