Многие слышали, что пить воду с утра полезно, что она выводит токсины , помогает запустить организм и настроить его на рабочий лад. Только теплая вода принесет пользу, она максимально быстро пройдет через желудок и достигнет толстую кишку и распределится по организму. Повышая температуру тела, ускоряется метаболизм, стакан воды может повысить скорость обмена веществ на 30%, очень полезно худеющим людям, уменьшает аппетит, следовательно сжигаются жиры. Важно пить чистую воду с низким уровнем минерализации или с фильтра. Вода необходима нашему организму, не зря человек без еды может прожить неделю, а без воды всего 3 дня. Человек и его мозг на 75 % состоит из воды.
Многие слышали, что пить воду с утра полезно, что она выводит токсины , помогает запустить организм и настроить его на рабочий лад.
- Почему нужно пить именно теплую воду натощак.
Только теплая вода принесет пользу, она максимально быстро пройдет через желудок и достигнет толстую кишку и распределится по организму.
Повышая температуру тела, ускоряется метаболизм, стакан воды может повысить скорость обмена веществ на 30%, очень полезно худеющим людям, уменьшает аппетит, следовательно сжигаются жиры.
Важно пить чистую воду с низким уровнем минерализации или с фильтра.
Вода необходима нашему организму, не зря человек без еды может прожить неделю, а без воды всего 3 дня. Человек и его мозг на 75 % состоит из воды.