Ученые давно изучают влияние запахов на организм человека,их влияние может быть как психологическим так и физическим.
Обоняние является самым быстрым чувством по скорости передачи информации в головной мозг. Ученые провели исследование и выяснили- оказывается, та часть мозга, которая отвечает за сознательное мышление,является обонятельным центром. Там же находиться и участок отвечающий за эмоциональное состояние человека.
Как ароматы воздействую на организм
При вдыхании того или иного запаха, аромат растворяется в слизистой носа, тем самым раздражает нервные окончания, которые передают сигналы в мозг.
Поэтому можно с уверенностью говорить, что человек, вдыхай какой либо аромат, посылает мозгу определённый сигнал, который распространяется по организму.
Благодаря такому сильному воздействию на нервную систему, ароматы можно использовать- как для снятия усталости,стресса,боли, так и для поднятия настроения, улучшения работоспособности, и снятия чувства голода.
Запахи утоляющие чувство голода:
- Любой цветочный запах
(Жасмин,Лаванда,Роза)
- Запах ванили
Аромат ванили способен обмануть организм, при его вдыхании, создаётся ложное ощущение съеденного кондитерского изделия
- Цитрусовые ароматы
Запах цитрусовых ускоряет обмен веществ
- Аромат мяты
Благодаря исследованиям в Западной Вирджинии, было сделано открытие, что запах мяты способствует похудению.
- Аромат корицы и муската
Аромат корицы даёт чувство сытости, а мускат ускоряет обмен веществ
Ароматерапия- это один из способов улучшения качества жизни. Используйте ароматы в своей жизни и получайте от них только пользу:)