*Воздушно-спортивному эквилибру
1) Будьте оригинальны! Ищите образ и музыку, которая подходит именно Вам. Не копируйте других, а вдохновляйтесь
2) Не забывайте об отдыхе. Не стоит тренироваться по 5 часов ежедневно. Давайте своему телу расслабиться особенно накануне соревнований
3) В день Х не паникуйте. Лучше пригласите родных и друзей поболеть за Вас. Поддержка рядом очень важна
4) Следите за таймингом и закладывайте минимум час на разогрев и моральную подготовку
5) Внимательно читайте правила САМОСТОЯТЕЛЬНО! (часто бывает, что тренер не прочел правила и не правильно составил программу)
6) Прежде чем выступать проверьте (или ваш тренер) снаряд, на котором Вы выступаете.
7) Не забывайте про поклон в конце выступления и улыбку! Все судьи и зрители всегда обращают на это внимание
8) На награждение всегда выходите в костюме или парадной спортивной форме
9) Если призовое место не Ваше, то не уходите с награждения, а дождитесь его окончания. Спортивное поведение это, в первую очередь, уважение к себе, организаторам и соперникам!
10) Проведите работу над ошибками с тренером и совершенствуйте программу своего выступления
*Еще можно снять студийное видео или организовать фотосессию с тем образом, с которым Вы выступали на соревнованиях!
Мы ждем всех , кто влюблён в этот вид спорта. Будем творить вместе!
