Если ты мужчина, твоя внутренняя женщина Анима, если женщина, твой внутренний мужчина Анимус.
Какую роль они играют в наших жизнях?
Несмотря на то, что этот внутренний аспект скрыт от глаз, он не должен отвергаться. В противном случае наша целостность под угрозой. Целостность, которая является залогом состояния безусловного счастья.
В моменты, когда мы теряем целостность от нас, отделяется часть, которую принято называть субличностью. А такие моменты, травмирующими ситуациями.
Если в такую ситуацию попадает, например, мальчик, то внешняя среда воспринимается им как агрессивная, то есть активная, мужская. И если мальчик не смог отреагировать так же по-мужски, то автоматически у него подавляется его природный активный аспект и включается, его Анима, его внутренний пассивный женский аспект, который меняет полюс на плюс, то есть становится активным. И он начинает управлять поведением мальчика по женскому типу, а в социуме женский аспект мужчины подлежит осуждению. Так вот, чтобы привить мальчику мужское поведение необходимо не осуждение, а встроенные соответствующие убеждения, пример и тренировка. Но мы рассматриваем случай, когда не повезло с врожденными качествами и с учителями (родителями).
У девочек так же, в ситуациях, когда подавляется ее активный женский ( с плюса на минус) аспект, включается ее пассивный мужской аспект, который так же меняет свой заряд на положительный. Отсюда имеем женщин - мужиков.
Наша самооценка работает автоматически и мгновенно в любое время.
И вот самооценка мальчика в такой болезненной для него ситуации выдает: я слабый и недостойный, мир злой и агрессивный, а люди опасные и нехорошие. При чем это практически всегда происходит неосознаваемо, при этом образовавшаяся субличность будет состоять из двух половинок: Анимы мальчика и активного (мужского) аспекта участника(ков) ситуации.
Дальше такая субличность начинает притягивать подобные ситуации и обрастать системой убеждений, охраняющих главную ценность: безопасность. А это программа существования на уровне выживания.
В этом случае человек будет стремиться осознанно или нет, компенсировать внутренний дисбаланс, доказать тем участникам, в той болезненной ситуации, что он не такой, он может, он мужчина, даже если этих участников уже нет в живых.
Этот механизм лежит в основе мотивации многих достижений человека, и моделей отношений с противоположным полом проблема только в том, что ни одно из них не приносит в итоге стойкого удовлетворения и состояния счастья, а за счет использования не восполняемых внутренних ресурсов, приводит к истощению.
Поэтому можно долго и упорно работать над развитием качеств характерных своему полу, но не получать результат.
Первый шаг к восстановлению целостности - принять свой противоположный внутренний аспект. Как говорится, любовь объединяет. А любовь к себе – основа самоуважения. Без осознания и принятия своей внутренней противоположности, человек, мужчина он или женщина, рано или поздно ломается, так как затвердевает в своих привычных проявлениях.
Я когда впервые увидел образы своих Анимы и Анимуса, оказалось, что они прежде всего показывают свою (мою) проблему. Когда ты видишь проблему в виде образа, ее технически гораздо проще решить.
И следующим этапом идет уже объединение этих полностью осознанных и освобожденных аспектов. И тогда уже никому не надо доказывать, что я ж настоящий мужик, или я ж настоящая женщина.
В результате выравниваются отношения с самим собой и противоположным полом и человек реализует себя исходя из состояния целостности, а не откушенного яблока.