«Алкоголь только вредит», «красное вино полезно для сердца»... Подобные рекомендации противоречат друг другу и смущают нас. Так какое на самом деле соотношение алкоголя и здоровья?
Более десяти лет назад в Американском исследовательском университете появилась комиссия, которая должна доказала, что регулярно употреблять алкоголь – значит продлевать жизнь. Результаты исследований в Германии также подтвердили правильность мнения американских врачей.
Исследование под названием MONICA показало, что у тех, кто пил 20 (женщины) и 40 (мужчины) граммов алкоголя в день, была самая высокая продолжительность жизни. Это соответствует примерно 0,2-0,4 литрам вина или 0,6-1,2 литрам пива.
Доказано, что умеренное употребление красного вина снижает риск сердечного приступа в среднем возрасте почти на 50 процентов. В подтверждение люди из Средиземноморья, которые регулярно пьют красное вино, имеют наименьший риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Но есть группы людей, которым алкоголь не стоит пить вообще, ни при каких обстоятельствах:
• Люди с личной или семейной историей хронического алкоголизма.
• Лица, у которых наблюдается гипертриглицеридемия, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), проблемы с печенью, определенные заболевания крови, сердечная недостаточность, неконтролируемая гипертензия.
• Беременные женщины и пациенты, которые принимают лекарства, взаимодействующие с алкоголем. Пациенты, принимающие аспирин, подвергаются повышенному риску возникновения проблем с желудком, включая желудочное кровотечение. Потребление алкоголя может увеличить эти риски.
• Люди, принимающие антибиотики.
• Дети и подростки.
А какое ваше мнение на этот счет? Вы за пользу в умеренных количествах или считаете, что алкоголь – это вред?
