Прическа для сна - очень важный вопрос. Во время сна при трении о подушку распущенные волосы могут размываться и разрушаться. Вот почему специалисты рекомендуют заплетение волос на ночь. Давайте разберемся, какая прическа является лучшей для сна и позволит вам проснуться с упругими и красивыми волосами.
Прическа для сна - почему это важно?
Когда вы спите, ваши волосы подвержены механическим повреждениям. В ночное время, некоторые люди могут невольно изменить положение до 30 раз! Во время движения ваши волосы могут вытирать подушку и разрушать ее структуру. Во время сна волосы могут легко запутаться и образовать колтуны. Вот почему спать с распущенными волосами не рекомендуется. Это может привести к тому, что концы расколются, сломаются и скуртятся. Во время сна вы также можете просто вырвать волосы.
Завязывание волос резинкой также не является хорошим вариантом. Резинка сама по себе разрушает волосы, ломает их и повреждает их структуру. Особенно с металлическим наконечником.
Также полезно знать, что в течение ночи происходит много регенеративных процессов в вашем организме. Это также относится к волосам. Именно тогда корни волос лучше всего поглощают питательные вещества.
Когда вы сделаете правильную прическу для сна, на следующий день вы проснетесь с хорошо уложенными волосами. И совсем не нужно спать с неудобными валиками на голове.
Лучшая прическа для сна - коса или “булочка”
Какая прическа, лучшая для сна, рекомендована парикмахерами? На самом деле решения два: свободные косы или небрежные коки. Завязывание волос в конский хвост в любом случае подвергает ваши волосы механическому повреждению. Кроме того, как я уже упоминала, резинка для волос - не лучший вариант и приносит больше вреда, чем пользы.
1. Свободные спальные косы
Парикмахеры рекомендуют укладывать волосы на время сна в свободные косы. Перед тем, как сделать прическу, расчешите волосы щеткой, желательно с натуральной щетиной. Кончик косы можно связать шелковой лентой или резинкой без металлического элемента. Перед тем, как завязать волосы, вы можете защитить их маслом, например, сухим маслом для лица, тела и волос.
Вы можете уложить волосы в традиционную косу у основания головы или же выбрать другую косу (голландскую или датскую, французскую или колосовую). Если у вас волосы средней длины, вы также можете использовать симметричные косы. Утром, после того, как вы расчесываете голову, ваши волосы могут быть слегка волнистыми.
2. Свободные коки
Другим методом укладки волос для сна являются свободные коки. Однако старайтесь не слишком сильно ломать волосы. Аккуратно скрутите их вокруг своей оси, а затем сплести бублик. Волосы подпереть заколкой. Будет ли это удобная прическа для сна? Да! Если вы сделаете это правильно.
Волосы для сна - мокрые или сухие?
Спать с мокрыми волосами – спорный вопрос. С одной стороны, когда вы ложитесь спать с мокрыми волосами, вы можете подвергнуть себя риску развития микробов на коже. С другой − сушка волос феном перед сном может привести к повреждению горячим воздухом.
Таким образом, возникает вопрос о том, следует ли мыть волосы перед сном или лучше оставить это занятие на утро. Это зависит от ваших вкусов. Тем не менее, лучше лечь спать с волосами, очищенными от дневных загрязнений. Старайтесь использовать легкие очищающие шампуни.
После того, как вы вымыли и высушили волосы, вы можете нанести на них масло. Это предотвратит ломкость и размывание волос во время сна. Конечно, утром хорошо будет снова вымыть волосы. Здесь подойдет, например, масло сладкого миндаля.