В наше время каждый знает, что чистить зубы принято два раза в день утром и вечером. В стоматологических кругах к этому вопросу подходят ещё более ответственно – уточняют, как именно, чем чистить и сколько времени этому необходимо уделять. Но сейчас речь пойдёт о том, почему многие из нас не соблюдают даже минимальных требований гигиены полости рта. Различная статистика, собираемая стоматологическими организациями, гласит, что лишь не более 10% людей чистят зубы правильно. И неудивительно – ведь сам процесс кажется нам нудным, а его значение трудно оценить, пока зубы не заболят уж очень сильно. Корни такого отношения лежат в антропологии.
Наверняка многие слышали мнение, мол, чистка зубов щётками и пастами есть происки эстетов, а на самом деле, всё лишнее из полости рта удаляется естественным образом – во время еды и сплёвывания. С одной стороны, забавно слышать такое в 21-м веке. Но крошечная доля правды в этом взгляде есть.
Дело в том, что природа действительно дала человеку массу естественных механизмов защиты полости рта. В частности, это особая кислотная среда, способная нейтрализовать некоторые опасные бактерии, очень подвижный язык, полирующий зубную поверхность, и сама консистенция слюны, исполняющей роль природного ополаскивателя. Ведь с точки зрения эволюции, человек обычное животное. А звери, как известно, зубов не чистят и вполне нормально живут с этим.
Первые homo sapiens также не знали средств зубной гигиены. Но и продолжительность жизни у них редко выходила за рамки 30 лет. И да, своих ни разу не чищенных зубов им вполне хватало на все эти годики. Но с ходом гуманитарного и технического прогресса люди всё же приспособились дольше жить, обманув природу во многих аспектах. Чистка зубов по сути такой же обман природы во благо себя любимых, как, например, земледелие, тёплая одежда или средства передвижения. Признавая себя людьми, мы должны принять, что далеко не всё естественное теперь работает на нас.
Так как же нам полюбить чистить зубы? А никак! Чистка зубов – не естественный процесс и не развлечение, а обязательная необходимость. Если мы хотим как можно дольше оставаться здоровыми и счастливыми, не испытывать болей и чувств дискомфорта, то чистку зубов взрослому человеку следует не любить, а принимать как должное.
Несколько по-другому обстоят дела с детьми. Не секрет, что большинство условных рефлексов и привычек человек приобретает в детстве. И отношение к разным особенностям быта также во многом формируется в раннем возрасте. И хотя ребёнку почти бесполезно объяснять про важность зубной гигиены и т.д. (будем честны – детям такое ну совсем не интересно), мы можем подойти с другой стороны.
Современность предоставляет нам огромный выбор детской продукции. Гигиена полости рта не исключение. Детские зубные щётки стали оформляться интересно и весело. Частенько у витрины в магазине бывает даже трудно понять, щётка или игрушка перед нами. Зубные пасты для детей имеют множество умопомрачительных вкусов. А уж профилактические конфеты и жвачка вовсе не дадут приуныть. Разбавляя жизненную необходимость по-настоящему приятными аспектами детской гигиены, мы повышаем шансы наших будущих взрослых действительно полюбить чистить зубы.