Нас окружает огромное количество контента на любой вкус и цвет. Иногда мы теряемся в больших объёмах информации и не доходим до чего-то интересного и важного. Взять тот же youtube: сотни ярких превьюшек призывают кликнуть и посмотреть совсем ненужный на самом деле нам контент. И вот вместо интересной лекции на TED x TALKS мы идём смотреть как сделать слайм в домашних условиях.
Плавали, знаем. Именно поэтому мы решили в краткой форме излагать вам самые интересные, на наш взгляд, видео из интерентов. Сегодня у нас вновь лекция русского TED "Семь дней молчания"
Суть эксперимента.
Авторы эксперимента хотели изучить влияние коммуникационных технологий на современного человека. Медиа, мессенджеры, соц сети, компьютер, телевизор, телефон - всё это пожирает время и отвлекает от самого главного. В процессе эксперимента от всего этого нам предлагают отказаться. А ещё замолчать. Совсем.
Да, на протяжении 7 дней участникам нельзя говорить и пользоваться любыми электронными устройствами. При том, создатели эксперимента призывают не выделять специальную свободную неделю или уезжать подальше в лес от людей. Вы так же ходите на работу/учёбу, встречаетесь с друзьями, отдыхаете как привыкли.
Общаться можно жестами, записками или заранее подготовленными карточками. Чтобы отразить весь спектр переживаемых вами эмоций в условиях эксперимента включено ведение дневника.
Последствия
Кратко изложим, что среднестатистический участник чувствует на протяжении этих 7 дней:
Открытия в отношениях с родственниками/друзьями
Когда молчишь, начинаешь в полном объёме слышать, о чём говорят окружающие. Осторожно, можно лишиться друзей
Вагон свободного времени
Когда перестаёшь пользоваться средствами коммуникации, освобождается масса свободного времени. Вопрос лишь в том, сможешь ли ты грамотно им распорядиться.
Здоровый сон
Участники эксперимента отмечали заметное улучшение качества сна и приобретение подходящего им режима.
Независимость от информационного шума, зависимость от тех, кто рядом
Забавно, многие участники отмечали, что их близкие и коллеги по работе тоже начинали переписываться с ними на бумаге, хотя могли общаться привычным образом.
Стресс, тревога, неуверенность, беспомощность, чувство неполноценности, страх потерять речь навсегда
У подобного эксперимента просто не может быть однозначно положительных последствий. Естественно в течение 7 дней подопытные ощущали различные уровни стресса и апатии. Более того, многие в своих дневниках подсвечивали мысль, будто ощущали, что их больше не существует.
Сложность пребывания наедине с самим собой
Прикольно понять, кто ты есть на самом деле. Грустно, если ты оказался невыносимым засранцем.
Видео лекции можно посмотреть здесь
Эксперимент занятный. Очевидно, много нового и интересного можно найти в своей голове и мире вокруг, просто замолкнув на недельку. Советовать ничего ну будем, решайте сами насколько вы готовы к таким мувам.
На сегодня у нас всё, не забывайте проявлять активность.
Stay in touch