Красота волос во многом зависит от того, насколько они насыщены питательными веществами. Чаще всего при помощи правильно подобранных витаминов удается добиться большего, чем многочисленными салонными процедурами. Главное — разобраться, какие вещества необходимы, чтобы локоны были здоровыми и блестящими.
Фолиевая кислота
Это основной витамин рекомендуют принимать беременным, чтобы ребенок родился без отклонений. Однако этот компонент необходим любой женщине. При нехватке фолиевой кислоты волосы истончаются, становятся тусклыми и ломкими.
Ежедневно мы подвергаем свои волосы не самым полезным для них процедурам. Мы выпрямляем их утюжком, пересушиваем горячим воздухом из фена, наносим десятки средств для фиксации, повреждаем структуру краской. И при этом забываем подпитывать их масками. Все это приводит к разрушению волос. Фолиевая кислота стимулирует образование новых клеток. А это именно то, что необходимо для восстановления поврежденной структуры волос.
Кроме того, фолиевая кислота укрепляет нервную систему и нормализует гормональный фон. Стрессы и гормональные сбои являются наиболее частыми причинами выпадения волос и ухудшения их состояния.
Справка! Фолиевую кислоту можно применять в качестве поверхностного средства в масках и бальзамах или в виде витаминов. Второй вариант более удобен и полезен.
Куркумин
Известная добавка, которая делает вкус многих блюд более приятным и придает красивый оранжевый цвет, содержит незаменимое для наших волос вещество — куркумин. Он выполняет несколько задач. Поврежденные волосы восстанавливаются, получают дополнительное питание, укрепляется фолликул.
Куркуму часто используют в составе домашних масок для волос. Однако это не слишком удобно. Куркумин — красящее вещество. После применения подобной маски можно получить неожиданный дополнительный эффект в виде окрашенных в оранжевый цвет волос. Кроме того, при поверхностном нанесении большая часть полезных веществ не проникает в структуру волоса и остается бесполезной.
Лучшим решением станет прием куркумина в виде таблеток. В таком случае вы насыщаете организм полезным элементом и избегаете неудобства в виде окрашивания волос. К тому же, в отличие от масок и бальзамов (тем более домашнего приготовления), прием витаминов не отнимает много времени и не требует никаких усилий.
Справка! На сайте «Супераптека» вы всегда найдете огромный ассортимент витаминов и косметических средств для красоты ваших волос.
Чеснок и селен
О пользе чеснока для красивых и здоровых волос знают все. Он стимулирует приток крови к фолликулам, помогает организму лучше усваивать витамин Е и приносит немало пользы вашим локонам.
Однако использовать чеснок в косметологии не так просто. У него есть острый специфический аромат, который сохраняется длительное время. Поэтому попытки применить маску из чеснока заканчиваются потрясением для окружающих, которым придется «наслаждаться» ароматом ваших волос.
Гораздо удобнее принимать экстракт чеснока в виде таблеток. В «Супераптеке» вы можете приобрести препарат, который содержит экстракт чеснока и селен. Средство специально разработано для укрепления и питания волос.
Селен — основной компонент, необходимый для защиты волос. Без хорошего иммунитета ваши локоны не смогут сопротивляться вредному воздействию. Селен как раз и обеспечивает укрепление иммунной системы. Одно из его уникальных свойств — это способность регулировать количество свободных радикалов.
Кроме того, селен является мощным профилактическим средством от развития онкологии, улучшает работу щитовидной железы, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и даже снимает приступы удушья у астматиков.
Ускоряет селен и процесс регенерации кожи и волос. Для тех, кто подвергает свои локоны воздействию горячего воздуха, часто использует лаки и гели для укладки, селен просто незаменим.
Правила приема витаминов просты, главное, выявить нехватку нужных элементов и довериться добросовестному производителю.
*БАД. Не является лекарственным средством
