Точечный массаж-система оздоровления, которая берет свои истоки из древнегреческой медицины.
Эти точки на вашем теле связывают между собой все органы и системы организма. В некоторых местах они выходят на поверхность,благодаря этому мы можем воздействовать на них самостоятельно.
всего таких точек 14 , воздействуя на них можно значительно омолодить и оздоровить организм.
- Чтобы снять усталость
Чувствуете упадок сил,усталость или сонливость? С помощью массажа этих точек вы повысите свою работоспособность.
Массируйте точки аккуратно, круговыми движениями, по часовой стрелке. Но будьте аккуратны, не давите слишком сильно! Хватит 2-3 минут в день!
Наиболее эффективные точки, воздействуя на которые улучшается общее состояние организма:
- Между большими и указательным пальцами на кисти руки.
- Между 2 и 3 пальцами на ногах.
- Между бровями выше переносицы при головной боли.
Точечный массаж-самый доступный и безвредный способ снять усталость, повысить работоспособность и укрепить иммунную систему. При регулярном массаже определенных точек, можно (доказано врачами) добиться кардинального улучшения общего состояния организма. Главное правильно воздействовать на них.