Развод для одних является спасением, а для других трагедией.
Если в отношениях было насилие – психологическое, физическое, безразличие, унижение, то развод являлся просто спасением, чтобы не потерять себя и сохранить в этой жизни.
Для других — это стресс, боль, разочарование.
Как пережить развод
Часто одни испытывают депрессию, другие обиду, злость на прежних партнеров. Связано это с тем, что они не оправдали наших ожиданий
А кто просил вас ждать манны небесной?
Или, может вы забывали сказать о ваших ожиданиях?
А интересовались вы устремлениями, ожиданиями вашего партнера? Обратили на них внимание до совместной жизни?
Обида.
В душе часто остается обида на партнера
Сломал мне жизнь.
Я в него верила, а он…
Как он мог так поступить?
Я все делала правильно, я старалась сделать все для счастья, а он…
На себя
Всю себя отдала ему, а он…
Все из-за меня.
Я делала что-то не так.
Вся причина во мне.
На мир и Вселенную
Почему так произошло?
Бог(Вселенная) меня не любит и наказывает за что-то
Это такая у меня тяжелая карма
В чем я виновата?
Так можно продолжать до бесконечности.
Манипулирование детьми
Ваши отношения закончились и нечего сюда впутывать своих детей. Развод родителей они и так переживают ваш разрыв. Пусть на словах они не всегда могут высказать свои мысли и чувства. Но поверьте мне, поведение их меняется. Особенно это заметно со стороны.
А мама после развода часто то не дает видеться с отцом, говорить массу негатива. Но это другая история.
Как пережить развод?
Изменить себя. Не думать, что вся причина в вас.
Изменить внешность, одежду, прическу. Обновить себя.
Не заниматься самоедством.
Найти себе новые занятия.
Найти новых друзей.
Не сидеть дома и рвать на себе волосы.
Не отказываться от новых свиданий и знакомств.
Пересмотреть свои взгляды на мужчин. Ведь не все они ко…
Меньше говорить о бывшем.
Ходить в кафе, бары, кино.
Следить за своими словами и поступками. Например, подошел к вам мужчина не только познакомиться, но что-нибудь спросить, а вы смотрите на него как на подружку, а не с презрением и таким видом, что в кучку пепла готовы превратить.
Смотрим на мужчин реалистично. Не примеряем на него образ идеального ангелочка, а реального нормального человека со своими заморочками и достоинствами. Ведь у нас тоже есть какие-то интересности, с которыми мы свыклись и не обращаем внимание. А для других это шок.
Например, одна моя знакомая доедала с тарелок за всеми в кафе так, что мойщику посуды уже нечего делать было. Мы привыкли, но сказать, что мужчины и парни, с которыми она встречалась были в шоке – это просто ничего не сказать.
Контролируйте себя или жизнь начнет контролировать вас.