Вы, наверное, мало задумываетесь о том, как правильно пить воду. Оказывается, то, как человек пьет воду прямым образом влияет на его здоровье. Не достаточно пить полтора или более литров в день – нужно делать это правильно! Хотите знать как? Тогда дочитайте эту статью до конца и поделитесь полезной информацией с друзьями в соцсетях.
Почему нельзя пить воду стоя
Ниже даны пояснения почему пить воду стоя вредно:
1. Желудок начинает работать неправильно и замедляется пищеварение. Вода не задерживается в желудке, а быстро переходит в кишечник, где впитывается.
2. Напрягается ЦНС, все дело в том, что, если пить стоя, то вода очень быстро проходит по пищеварительному тракту, что напрягает организм, а не расслабляет его.
3. Вредно для почек. Дело в том, что нельзя пить воду стоя, когда есть проблемы с выделительной системой. Вода силой нагнетается в почки, в результате недостаточно фильтруется. Это нагружает почки и мочевой пузырь.
4. Возможно усугубление артрита. Когда вы пьете стоя, увеличивается вероятность отеков и скопления жидкости в суставах, что при артрите критические недопустимо.
Посмотрите интересное видео: «Полезно ли запивать еду?» с нашего канала «Здоровье» на ютубе.
Почему надо пить воду сидя
Пить воду сидя полено для здоровья и вот почему:
1. Если пить воду сидя мелкими глотками, то так вода находится в желудке дольше, больше омывает его стенки, что способствует выведению токсинов и шлаков.
2. Пить воду сидя полезно для мочевого пузыря, потому что в таком положении в нем меньшие риски формирования осадка солей и других веществ.
3. Питье воды в сидячем положении полезно для ЦНС. Так расслабляется парасимпатическая нервная система, что создает эффект отдыха для организма.
4. Если пить воду сидя, то жажда утоляется быстрее. Рекомендуем попробовать. А как пьете воду вы? Напишете это в комментариях, ведь это будет интересно и другим читателям канала.
Рекомендуем прочитать:
1. Если пить воду неправильно: отеки ног, боль в суставах, больной желудок и др. болезни.
2. Малышева назвала продукты, которые старят.
3. Привычки, медленно убивающие сердце.
☝ Подписывайтесь на наш ✅ДЗЕН и ✅ютуб-канал ЗДОРОВЬЕ ☝ не забудьте поставить лайк!!! Делитесь статьей с друзьями в соц. сетях! 😊ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ!😊, кто поддерживает нас и подписывается на канал! 💚 Мы стараемся радовать полезными материалами💚
❗ Статья носит информационный характер, по вопросам здоровья всегда обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением ❗
#пить воду стоя #пить воду сидя #почему воду пью сидя #почему нельзя пить воду стоя #как правильно пить воду
