Найти тему
Виктория Лауфер

Малиново-творожный смузи

Малиново-творожный смузи

Освежающий смузи можно приготовить за пару минут. Этот напиток богат витаминами, семена льна благоприятно влияют на пищеварение, а мята придает ему бодрящий вкус и аромат.

Ингредиенты для 2 порций:

• обезжиренная творожная масса (без добавок) (200 г)

• замороженная малина (200 г)

• семена льна (измельченные) (4 ст.ложки, 40 г)

• вода (100 мл)

• мята (по вкусу)

• подсластитель (стевия, эритритол или другой) (по вкусу)

Инструкции по приготовлению 2 порций:

1.Положите все ингредиенты в чашу блендера и хорошо перемешайте.

2. Добавьте необходимое количество подсластителя и подавайте с листочками свежей мяты.

3. Приятного аппетита!
Малиново-творожный смузи Освежающий смузи можно приготовить за пару минут. Этот напиток богат витаминами, семена льна благоприятно влияют на пищеварение, а мята придает ему бодрящий вкус и аромат. Ингредиенты для 2 порций: • обезжиренная творожная масса (без добавок) (200 г) • замороженная малина (200 г) • семена льна (измельченные) (4 ст.ложки, 40 г) • вода (100 мл) • мята (по вкусу) • подсластитель (стевия, эритритол или другой) (по вкусу) Инструкции по приготовлению 2 порций: 1.Положите все ингредиенты в чашу блендера и хорошо перемешайте. 2. Добавьте необходимое количество подсластителя и подавайте с листочками свежей мяты. 3. Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются