Более подробно о сути скрытых мотивов описано в заметке: «Скрытый и явный мотив в жизни человека: «хочу учиться - не хочу жениться!»
Здесь же мы рассмотрим практическое применение довольно интересной и действенной техники: квадрат Декарта.
Пример для разбора: «хочу вести свой блог»
- Что будет, если я буду вести свой блог? Ответ: я буду писать о том, что интересно для меня и может быть полезно людям; будет трата времени на написание; будет развитие и, возможно, деньги, слава.
- Что будет, если я не буду вести блог? Ответ: самобичевания по поводу того, что я не развиваюсь; разочарования, что так и не попробовала; возможно, будет развитие в другой деятельности.
- Чего не будет, если я буду вести блог? Ответ: не будет лишнего свободного времени; не будет самобичевания и тревоги, что стою на месте и не иду в ногу со временем.
- Чего не будет, если я не буду вести блог? Ответ: не будет опыта и понимания, подходит ли мне эта деятельность; не будет разочарования, если не получится; не будет реализации в этой области и не будет прибыли.
Первый пункт выделяет явный мотив, в то время, как в пунктах 2 и 3 можно определить скрытый невротический мотив: снижение тревоги; невротическая потребность развиваться, чтобы избежать самобичевания; стремление угодить внутреннему критику. Последний 4-й пункт зачастую указывает на уравновешивающий или ресурсный фактор: если я хочу понять наверняка, то мне нужно попробовать и получить этот опыт; опыт - это всегда ценно.
