Сохраняйте в закладки. Пригодится, когда поедете на отдых
Внимание! Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Не следует собирать аптечку (особенно в первую поездку) по чьему-то чек-листу. Я пишу приблизительный список на основании того, чем чаще всего болеет мой ребенок и какие симптомы я наблюдаю.
Мне нужно лечение ЖКТ, противовирусное, жаропонижающее (несколько разных), от насморка. Мои болячки схожи, поэтому аптечка у нас одна на двоих. Просто дозировка разная.
1) Снижение температуры:
-- Парацетамол (сироп )
-- Панадол или Нурофен (Ибупрофен) против жара и боли. Идеально когда режутся зубки. В др странах названия другие - вам нужно именно действующее вещество - ибупрофен. Оно же поможет вам от головной и менструальной боли) Очень осторожно применять на Бали. противопоказан про лихорадке Денгэ.
2) Мирамистин -в горло и не только
3) Орвирем и Ацикловир противовирусные. Пригодится На Бали от Томкэта
4) От насморка: Снуп, Риномарис детский, Виброцил с 1 года. Соплеотсос. Аквалор спрей.
5) Нифуроксазид - Кишечные инфекции (не путать с ротавирусом). От ротавируса лекарств нет. Нужно понимать природу кишечного расстройства прежде, чем давать лекарство.
Помогают организму в борьбе с ротавирусом следующие 3 лекарства.
6) Энтеросгель или Полисорб
7) Смекта
8) Регидрон от обезвоживания.
9) Бепантен
10) Пантенол
11) Бетадин ( замена йоду и зеленке) Его широко иприменяют в Азии, удобно возить с собой.
12) Против аллергии: супрастинекс детский, фенистил
13) Витамин D ( вигантол или любой другой) Педиатр говорила, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ витамин D НЕ НУЖЕН только на Бали и в схожих климатических условиях (то есть в тропиках и на экваторе). А Средиземноморье (Черногория, Испания. Греция и проч считаются регионами дефицита витамина Д, поэтому прекращать прием этого витамина на время поездки не стоит - речь идет только про зимнее время года, разумеется.
15) Пластыри, бинт, пипетка, градусник, тонометр.
Дополнительно для меня (муж собирает свою аптечку сам)
- Драмина от укачивания и как снотворное
- МИГ от головной боли
- Панзинорм
ВСЁ. никаких антибиотиков. Лекарства я даю только при легких симптомах и в первые 1-2 дня симптомов. Потом обращаюсь в страховую компанию.
А что у вас MUST HAVE в аптечке?
С какими болячками сталкивались на отдыхе?
======
Анна Щукина
Индивидуальные туры, Гастро-обзоры, Stand up, копирайтинг
Мой instagram @anna_pro_travel
За моими плечами:
🌊 9 лет проф тур деятельности
🌊 37 стран, 1090 дней в релокации (жизни за границей)
🌊 287 кафе и ресторанов
🌊 45 национальных кухонь
Авиабилеты я беру здесь
Отели здесь
Квартиры посуточно AirBnb + 2 100₽ на первое бронирование здесь
Все остальное здесь