Что было: комбинированная кожа со склонностью к жирности. Расширенные поры, черные точки, периодические воспаления. Мимические морщины, общий низкий тонус. Отсутствие здорового сияния.
Некоторые дамы считают, что хорошо выглядящая женщина - это показатель того, как ее обеспечивает мужчина. Я считаю, что это показатель любви к себе. Не больше, не меньше.
К сожалению, свою честь кожу с молоду я не берегла. И выглядела она соответствующе. Но однажды внутри что-то щелкнуло. Я просто сказала себе "Пора!" и занялась выстраиванием правильного ухода.
Вот 5 простых правил, которые изменили состояние моей кожи и продолжают трудиться над моей красотой.
1. Заменить все уходовые средства на натуральные.
Больше никакой гадости в составах моих кремов, сывороток и умывалок. Но поскольку я не химик и разбираться во всех этих сложносочиненных ингредиентах мне по-прежнему лень, я просто обратилась к правильному источнику. На сайте ewg.org уже выложены исследования тонны косметики сотен брендов. Подробно об этом я писала здесь >>>
Все указанные ниже средства проверены мною на этом сейте и имеют самый высокий рейтинг. То есть они натуральные и не травят меня.
2. Двухфазное очищение.
Этап, которым я перестала пренебрегать в первую очередь. "Надо, надо умываться по утрам и вечерам!" И если утром можно себе позволить просто сполоснуть лицо, используя неагрессивный клинзер. То вечером до умывания нужно обязательно очистить лицо мицелярной водой или гидрофильным маслом. Вне зависимости от того, красилась я сегодня или нет, вперед и с песней к мицелярке.
Я пользуюсь мицелярной водой Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water. Затем умываюсь MyChelle Fruit Enzyme Cleanser.
3. Кислоты
Я таки зарубила себе на носу, что можно натереть свое лицо хоть "Бабушкиными секретами", хоть La Prairie, хоть пылью единорога. Эффект будет одинаковый, если вы не дадите средству доступа к живым слоям кожи. Именно для того, чтобы удалить миллионы ороговевших клеток, нужны кислоты и скрабы.
Химическое очищение происходит с помощью AHA-кислот, которые примущественно действуют на поверхности кожи, и BHA- кислот, которые работают в порах.
Я сама выработала себе схему, согласно которой в один день я делаю маску The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. А на следующий день в вечерней рутине между тонером и сывороткой наношу несмываемый эксфолиант Paulas Choice SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Salicylic Acid Exfoliant.
4. Сыворотки
Открытием для меня было и то, что крем может быть любым увлажняющим средством, "запечатывающим" все вкусняшки для кожи. Все основное лежит под ним. Роль сыворотки - благодатно ложиться на отшелушенную кожу, проникать в глубокие слои и работать там, работать, не покладая своих активных элементов.
У меня 2 сыворотки. Утренняя - это чистый ниацинамид с цинком The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%. Этот витамин отлично борется с мелкими морщинками, жирным блеском, стягивает поры и заживляет воспаления.
Вечером - гилауроновая кислота The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5. Она широко всем известна своей способностью удерживать в коже воду, делая ее тем самым буквально наполненной жизненной силой, упругой, эластичной, здоровой и молодой.
5. Массаж
Это просто чудо для кожи, у которой уже появились признаки увядания, но еще далеко до старческой морщинистой сетки. Ежедневный массаж лица буквально поднимает его с колен! Из бесформенного облака проглядывают углы скул, челюсти. Поднимаются веки, как у Вия. Брылья скромно втягиваются сами в себя. Уныло висевшие носогубки перестают лежать массивными валиками по центру лица. Даже морщины на лбу слегка разглаживаются.
Первые результаты стали заметны уже через месяц. Сейчас, спустя 3 месяца такого ухода, моя кожа выглядит как никогда раньше.
А какой уход практикуете вы? Какие средства творят чудеса и что вы не променяете ни за какие коврижки?