Найти в Дзене
Юлия Рябчикова

5 правил, помогающих поднять уверенность в себе

4. Выходите из «зоны комфорта» — совершайте непривычные действия.
5. Следите за своим здоровьем.
Академия успешной жизни⠀
Бесплатные уроки для ознакомления⠀
Регистрация здесь!


1. Исключите негативные мысли из внутреннего диалога.

2. Отмечайте свои достижения.

3. Научитесь принимать комплименты.

4. Выходите из «зоны комфорта» — совершайте непривычные действия.

5. Следите за своим здоровьем.

Академия успешной жизни⠀ Бесплатные уроки для ознакомления⠀ Регистрация здесь!