Найти в Дзене

7 тренировок креативности. Развиваем мозговую "мускулатуру".

Можно ли накачать воображение?
Можно ли накачать воображение?

"Если реклама не продает, значит, она не креативна" - Дэвид Огилви

А что же такое креативность?

 Это смекалка - в бытовом смысле - оспособность достигать целей и находить выход из безвыходной ситуации. Использовать обстоятельства в свою пользу, нестандартно применять повседневную обстановку и предметы. 

Американский психолог Элис Пол Торренса считал: "Креативность - повышенная чувствительность к проблемам, к дефициту или противоречности знаний; действия по определению этих проблем, по поиску их решений на основе выдвижения гипотез, по формированию результата решения."

И, не смотря на эфимерность, креативность изучают, прокачивают, и измеряют.

Торренс выделил следующие критерии креативности:

▪️ Беглость — продуцирование большого количества идей; 

▪️Гибкость — применение разнообразных стратегий для решения проблем; 

▪️ Оригинальность — продуцирование необычных, нестандартных идей; ▪️Разработанность — детальная разработка возникшей идеи. 

▪️Сопротивление замыканию — это способность не следовать стереотипам и длительное время «оставаться открытым» для поступающей информации. 

▪️Абстрактность названия — понимание сути проблемы того, что действительно существенно. Процесс называния - способность преобразовывать образную информацию в словесную форму. 

 

Все эти способности можно и нужно развивать. Техник и способов великое множество. 

Сегодня расскажу о 7 тренировках креативности

1️⃣Ассоциации. 

Открываем любую книгу, страницу в интернете, аккаунт в соц.сетях и хватаем первое попавшееся слово и придумываем к нему как можно больше ассоциаций.

Пример: небо - голубой, высота, хрусталь, космос, Бог, гроза, облака, солнце, успех, полёты, Экар и тд. 

2️⃣Неожиданные связи. 

Опять ищем слова, но уже два. И пытаемся из совместить. Придумываем 3 отличия и 3 сходства и составляем с ними предложение.

Пример: кекс и гора. Похожие формой, цветом, в кексе поры, а у горы пещеры. Разные - кекс мягкий, гора нет. Гора большая, кекс маленький. Гора не сьедобная. Наташа посыпала кексы сахарной пудрой и они стали похожи на заснеженные горы. 

3️⃣Нестандартное применение. 

Берем обычный предмет и используем его не по назначению.

Пример: карандаш, как заколка для волос, как палочки для еды.

4️⃣Час безмолвия. 

Использовать можно только "Да" или "Нет". А лучше вообще молчать.

5️⃣Два в одном. 

Сочетаем два предмета в один. 

Пример: сумка в виде банана. 

6️⃣Разгадывание друдлов. 

Тоже отлично упражняет воображение.

7️⃣Нереальное реально. 

Придумываем 10 необычных животных и рассуждаем об их повадках и образе жизни, если бы они на самом деле существовали.

Занимаемся каждый день по одному упражнению по 10-15 минут и уже через пару недель станет проще находить творческие идеи.