Для того чтобы это узнать, Гарвард провёл исследование жизни людей с подросткового возраста и до самой старости . В течение 75 лет они наблюдали за жизнью 724 мужчин, задавали вопросы о личной жизни, работе, здоровье. И что же вы думаете? Какие уроки извлекли из тысячи информации?
Самое основное , что удалось понять: счастливыми и здоровыми нас делают хорошие отношения Из данного исследования можно выделить три главных урока.
- Первый урок- это то, что одиночество убивает, а общество, взаимодействие с людьми хорошо влияет на людей. Люди, которые часто общаются с друзьями, с семьёй, с обществом в целом, они физически здоровее и счастливее , чем те, кто лишён общества.
- Второй урок-это какое у тебя качество отношений с близкими людьми. Как выяснилось, жизнь в состоянии постоянного конфликта вредна для здоровья человека. Тем самым, жизнь в душевной обстановке является своего рода для нас защитой.
- Третий урок о здоровье и отношениях- это , как хорошие отношения благоприятно влияют не только на тело, но и на мозг. Пары, которым за 80 и считают себя счастливыми, дольше сохраняют хорошую память.
Ещё выяснилось, что мужчины, удовлетворённые своими отношениями в 50 лет, в 80 лет оказались наиболее здоровыми, чем те, кто у кого отношения не сложились.
Так в чём же сложность? Сложность заключается в том, что отношения,требующие постоянных усилий, сложны, запутаны и у них нет гарантий. Исследования показали, что не богатство и слава делали людей поистине счастливыми людьми, а жили лучше те люди, которые делали ставку на отношения с близкими им людьми, с друзьями, коллегами
Хотелось бы закончить цитатой из Марка Твена: «Нет времени — так коротка жизнь — на склоки, извинения, желчь и призвания к ответу. Есть только время, чтобы любить, да и на это, так сказать, есть лишь мгновение».
Что вы думаете по этому поводу? Напишите в комментариях :)