Найти тему
Твоя психология

5 привычек пар, которые несчастливы в отношениях

"...Жили они долго и счастливо и умерли в один день...". Именно так заканчиваются все сказки со счастливым концом. Но в жизни зачастую всё бывает по-другому. Семейная жизнь оказывается совсем не такой, какой казалась в начале отношений. Со временем совместный быт отрезвляет страсть. И кажется, что любовь куда-то ушла. И вместо того, чтобы начать работать над отношениями, супруги ещё больше разрушают то, что так долго создавали.

Работа прежде всего

Любая совместная жизнь требует усилий, если, конечно, пара заинтересована в том, чтобы они были по-настоящему счастливыми. Нужно уметь идти на уступки, находить компромиссы, решать возникающие проблемы в самом начале, на доводя их до ссор и скандалов. И только такой совместный труд способен построить и сохранить крепкую семью.

Такие разные, но такие похожие...

Помните известную фразу Л.Н.Толстого из "Анны Карениной" о том, что "все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему". И в этом есть доля правды. Если проанализировать жизнь, привычки и порядки таких семей, то можно найти много похожих моментов. Семьи, где умеют слышать и слушать друг друга, уважать мнение другого, находить время на совместный досуг, как правило, распадаются крайне редко. А супруги хранят верность своей половине долгие годы. У них нет необходимости искать другого, т.к. они чувствуют себя счастливыми в своей семье.

Однако, если мы с вами проанализируем семьи, где супруги не удовлетворены совместной жизнью, где накопились совместные обиды, где собственное мнение ставится выше другого, то с легкостью выявим похожую закономерность.

Стоит сразу оговорить тот момент, что мы сейчас не рассматриваем союзы, где один из супругов является тираном, абьюзером, а другой - жертвой. Рассмотрим лишь привычки пар, которые несчастливы в отношениях, но которые в силах всё изменить.

1. Отсутствие интереса к тому, что делает партнёр

Во взрослых здоровых отношениях партнеры в курсе всего, что происходит у избранника. Но часто бывает так, что один из супругов даже не знает интересов и увлечений своей второй половины. Происходит это по разным причинам: длительные расставания, рождение ребенка (когда мама настолько увлечена малышом, что практически не замечает супруга, смещая фокус своего интереса) и пр. Именно так начинается кризис в отношениях и этап отдаления друг от друга. Рано или поздно наступает такой момент, что супругам становится неинтересно вместе, нет общих тем для разговоров, совместного досуга. По статистике именно на этапе потери интереса друг к другу и происходит большинство разводов. Супруги начинают думать, что любовь прошла, и их ничего не связывает вместе. Но с последующими отношениями ситуация с точностью повторяется.

Что же делать: начните проявлять интерес к тому, чем увлекается ваша половинка. Задавайте вопросы, осуждайте, предлагайте варианты. Это вовсе не значит, что вы должны досконально изучить состав всех футбольных клубов или новости мировой экономики. Просто проявите интерес к его увлечениям. Так вы показываете то, что партнер вам дорог.

2. Частый анализ прошлого

А вот здесь самое время вспомнить пословицу " прожитого не пережить, а прошедшего не воротить". Не стоит копаться в прошлом, особенно вспоминая отношения, которые, возможно, были у вас и вашей половины до совместного союза. Ни к чему хорошему это не приведет. Не стоит вспоминать и прошлые ссоры или обиды. Анализируя прошедшее время, вы концентрируете свое внимание на том, чего уже никогда не будет.

Что же делать: живите настоящим, цените то, что имеете сейчас. Забудьте о том, что было раньше, лучше радуйтесь происходящему моменту: совместной прогулке, вечернему ужину, походу в магазин за вкусностями.

3. Не проводят время вместе

Этот пункт можно смело объединить с первым. Как правило, совместное времяпрепровождение основывается на общих интересах. Если один предпочитает проводить выходные с друзьями на рыбалке, а другой - с незамужними подругами, то ни к чему хорошему эти отношения не приведут. Но здесь нужно помнить о том, что каждый из супругов имеет право на личное время, когда он может заняться собственными делами. И лучше всего проговаривать эти моменты в самом начале отношений.

Что же делать: начните с малого: совместного похода в супермаркет, вечерней прогулки. Совместные интересы и привязанность появляется только тогда, когда вы вместе. Очень многие семейные пары после длительного совместного проживания начинают открывать друг в друге новые черты, у них начинают появляться совместные хобби именно в тот момент, когда они начинают проводит время вместе.

4. Выясняют в ссорах кто прав, а кто нет

А вот здесь применимо выражение, которое должно быть одним из главных в любых отношениях: "Ты хочешь быть прав или счастлив?". И здесь многие сразу начинают возмущаться и думать о том, почему именно они должны уступать (в их понимании сдаться). Но всё совсем не так. В любой ссоре правы оба. Почему? Да потому что у каждого своя реальность и свое видение ситуации. Всё, что происходит, субъективно для каждого из партнеров. Уступить - не значит сдаться. Это значит проявить мудрость, терпимость и уважение.

Что же делать: перестаньте выяснять: кто прав, а кто виноват. В начале любого конфликта задавайте себе вопрос: "Я хочу быть прав или счастлив?"

5. Сидят в гаджетах во время совместного времяпрепровождения

Мир цифровых технологий подарил каждому безграничные возможности: общение с друзьями и родственниками в любой момент, в какой бы точке земного шара они не находились. Но помимо всех плюсов мировая паутина засасывает. Рука постоянна занята пролистыванием ленты в соц.сетях. Именно так развивается интернет-зависимость, которая стала "бичем 21 века".

Что же делать: самодисциплина и самообладание превыше всего. Договоритесь о времени проведения в интернете. Пусть за ужином все домочадцы отключат свои телефоны. Устройте "выходной от интернета". Пусть это будет хотя бы 2-3 раза в месяц. Но в это время вы не будете сидеть в телефоне или за компьютером. И совсем скоро увидите, как много интересного можно узнать, если проводить время вместе.

Любите и цените друг друга!

Спасибо, что прочитали статью. Если Вам понравилась публикация, ставьте лайк, подписывайтесь на канал, пишите комментарии! Это мотивирует публиковать больше интересных материалов для вас.