Здравствуйте, дорогие читатели.
Я потерялась... Не могу никак выйти из обжорства... Не тренировалась два дня-с большого пальца на ноге отвалился ноготь...
В понедельник все было хорошо, режим не нарушала. Во вторник меня прорвало: наелась бутербродов с колбасой, сыром, маслом, сладким чаем,отвалился ноготь, тренировки не было... В среду был очередной день рождения: чай с тортом, пицца на ночь... тренировки, конечно, не было...
Сегодня как-то вошла в колею, но все равно кусок торта улопала((. Тренировалась: табата 30/5.
Я от себя просто не в восторге. Сама не знаю чего хочу. Не хватает эмоций, что-то нового, вот и жру??? (((. Дома дел полно, но это все однообразно. Ребенок ноет, хочет в детский сад, со мной ей надоело... Не мне с ней, а ей со мной))).
Вернемся в деревню... Благо, что работать можно онлайн, и нет пока крупных проектов.
В еде все надоело, хоть вообще не ешь.
Ем, что ем, сама не понимаю. Ни вкуса, ни удовольствия, ем просто, лишь бы что-нибудь сожрать. Что это???? Было такое у кого? Может я уже выжила из себя все соки? Организм говорит: хватит, давай опять жрать, не делай тренировки, полежит лучше....
Может, мне просто поспать? Да, лягу сегодня пораньше.
Завтра все еще обдумаю. Наверное, нужно начать новые тренировки по программе, может так мотивация снова появится...
И да, будет привес на этой неделе. Не жду никаких положительных результатов. Я в отчаянии и расстройстве....
Берегите себя. Всем всего хорошего.
Спасибо.
Подписывайтесь на мой канал, если желаете узнать, получилось ли у меня за месяц похудеть до 65кг..