В ХМАО в ближайшее время синоптики прогнозируют сильную жару. Три дня подряд температура будет держаться на уровне от 33 С и больше.\
Руководство МЧС рекомендует соблюдение простых правил: днём окна должны быть закрыты во избежание перегрева помещения. Можно пользоваться электровентиляторами, поддерживающими в квартире оптимальный микроклимат, а также избегать выхода на улицу в сильную жару. Нельзя перегревать тело: для того чтобы этого не случилось, следует регулярно пить воду и принимать прохладную ванну. Что касается физических нагрузок, в жару их лучше временно приостановить.
