Рады приветствовать Вас на нашем канале. В этой статье мы разберемся влияет ли рабочий стол на работоспособность?
Большинство людей привыкло работать за столом, так как он универсален для любого вида деятельности, помещает все нужные предметы и не занимает много пространства.
Важно учесть правильное расположение стола в комнате. Специалисты рекомендуют ставить его боком к окну, тогда меньше отвлекаешься на происходящее снаружи, и напротив двери, чтобы сидящий смотрел на выход из помещения. Ваш рабочий стол должен хорошо освещаться и быть загруженным по минимуму. Поэтому старайтесь грамотно распределить свободное для работы место, и занятое только нужными вещами (в соотношении не менее 60%/40%).
Также стол вкупе с удобным креслом поддерживают правильную осанку человека, и не дает нам расслабляться: не сядете же Вы за работу заспавшимся и в пижаме, надо обязательно выполнить утренний моцион, приодеться и позавтракать. Работая же в постели, Вы рискуете потерять трудоспособность из-за расслабленности и отсутствия серьезного настроя к работе.
Подобрав идеальный по высоте, размерам и комфорту мебель, Вы не заметите, как время за работой будет пролетать незаметно и приносить настоящее наслаждение. Главное не забывать каждые полчаса делать разминки — спорт тоже необходим для поддержания продуктивности в течение дня.
Если эта статья была для Вас интересна, подписывайтесь на наш канал! Мы будем очень благодарны! А так же напишите в комментариях, что Вы думаете.