У меня для вас две новости: хорошая и плохая. По классическому сценарию начнем с плохой: ПОЛОВИНА ЛЕТА ПРОЖИТА,ТОВАРИЩИ! Вы успели его ощутить и прочувствовать?! Или же вас, как и большинство, автопилот ведет по маршруту дом-работа-дом? Для того, чтобы жить, а не существовать, необходимо ОСОЗНАННО напитываться положительными эмоциями. К сожалению, рутина лишает нас возможности замечать все то прекрасное, что находится вокруг нас... Я не призываю выходить из зоны комфорта, поскольку, как в том анекдоте, многие еще в нее и не входили) Но! Я призываю вписать в свои забитые графики довольно простые вещи, которые позволят сделать вашу жизнь более уютной!
Хорошая новость заключается в том, что у нас еще есть ровно половина лета, чтобы успеть почувствовать его вкус! И ниже подготовлен список дел, которые нужно для этого совершить.
Список дел, которые нужно успеть сделать летом
1) Понаблюдать за звездным небом (не просто увидеть из окна несколько звезд и посмотреть на них пять минут, а выйти в поле, во двор на лавочку, на крышу - куда угодно, где комфортно и безопасно, и в течение длительного времени изучать звездное небо, проследить за падающими звездами, за их мерцанием, за тем, как они складываются в созвездия). Это зарядит вас особой космической энергией и приятно взбудоражит.
2).Пройтись босиком по траве (песку, земле). Асфальт не считается).
3).Объесться клубникой, черешней, черникой (всеми садовыми и лесными ягодами, которые только попадут в руки), персиками, арбузами и дыней!
4).Поплавать в открытом водоеме.
5) Встретить рассвет.
6) Проводить закат.
7) Выбраться на загородный пикник
8) Собрать букет полевых цветов
9) Съездить на рыбалку
10) Запустить воздушного змея
11) Посидеть у фонтана
12) Сходить в парк на аттракционы
13) Пожарить на костре зефир (сало, картошку)
14) Прогуляться по лесу (можно собрать грибы или ягоды)
15) Покататься на лодке (катамаранах, параходике)
16) Пускать мыльные пузыри
17) Порисовать мелом на асфальте
18) Сделать домашний лимонад и украсить его зонтиками
19) Приготовить холодник
20) Посетить ферму или контактный зоопарк
21) Съесть вареную кукурузу
22) Составить свой летний плейлист из песен о лете или которые ассоциируются с летом.
23) Съездить в деревню, прогуляться, зайти на огород, подышать его ароматом.
24) Поиграть в бадминтон или в мяч.
25) Устроить велопрогулку или покататься на роликах.
26) Закрыть на зиму конфитюр из ягод (можно попробовать любые закатки, которые нравятся. Тут дело не в заготовке запасов, а в ритуале и в эмоциях, которые вы получите в процессе и после того, как осенним вечером намажете на булку джем, приготовленный своими руками)
27) Объесться мороженым.
28) Отправиться в путешествие. Если не получается, просто посетить любой из ближайших городов, побродить по его улочкам. Ведь в наших широтах города наиболее выигрышно смотрятся летом.
30) Посетить какой-либо музыкальный open air фестиваль.
31) Сходить в кино на открытом воздухе.
32) Принять солнечные ванны (желательно все же в тенечке, чтобы не навредить коже).
33) Собирать свой летний фотоальбом из лучших моментов лета.
34) Приготовить запеканку из кабачков.
35) Сходить в поход с палатками.
Список я делала под себя, но вы вполне можете дополнять его и корректировать, исходя из своих возможностей и представлений о лете!