В предыдущей части было рассказано о том, для чего обретать духовный разум, как главную добродетель, что это дает в жизни.
Пойдем далее.
Как же обрести его?
Первое дело: безмолвие.
Прежде всех молитв и обращений к Богу, прежде всех слов и действий человеческих, есть безмолвное сосредоточение на Боге. Как начало начал.
Это непростое дело. Достаточно попробовать его и это будет сразу заметно. Бегает все в человеке, внимать трудно и концентрироваться. Но терпением и постоянством все достигается.
Пример такого безмолвия приводит митр. Антоний Сурожский.
Он любил рассказывать историю об одном крестьянине, который приходил к Храму, садился на лавку перед ним и будто замирал. Священник этого храма, замечая такое поведение человека, спросил у него: что он делает и для чего?
Крестьянин ответил: я молча наблюдаю Бога. И мне очень хорошо в этом состоянии.
Если внимательно почитать начало утренних молитв православного молитвослова, то можно заметить один очень важный комментарий (на которой в спешке мы можем не обратить внимание):
«восстав от сна, прежде всякого другого дела, стань благоговейно, представляя себя перед Всевидящим Богом…).
Молчание – начало всех начал. Разум духовный берет начало здесь.
Постепенно, ежедневно, перед молитвой, в удобное время, в удобном месте можно найти возможности для такой концентрации. Просто молча устами, умом, телом, эмоциями сконцентрироваться на Боге.
Мне помогает концентрация на иконе Святой Троицы или Спасителя. А иногда просто побыть в тишине, в звенящей тишине: на природе или где-то в спокойном месте.
Не нужно подвигов и всего сразу. У всякого человека своя мера и постепенность.
Достаточно может 1-3 минут, но спокойного безмолвия. Но это благодатное время и благодатная практика для духовного разума.
Продолжение статьи будет опубликовано на канале завтра.
Понравилось - ставьте лайк. Читайте, пишите, подписывайтесь.
Добра и любви всем!