Одна из самых бесполезных и разрушительных эмоций - это злость. Она очень пагубно влияет на мозг и вредит сердцу. Необходимо учиться контролировать свои эмоции. Если мы долго пользуемся негативными эмоциями, держим их в себе и носим, то тем самым мы вредим сами себе. Злится - это все равно, что принять яд. Желаю всем держать на привязи свои негативные эмоции.