Рецепт летнего, полезного и вкусного смузи.
Ингредиенты:
1. Творог
2. Молоко
3. Подсластитель
4. Ягоды или фрукты
Приготовление:
1. Поместить все в блендер.
2. Взбить.
3. Украсить и подавать к столу.
Подойдет как для перекуса, так и для завтрак, и для ужина.
Очень вкусно и питательно.
