Рецепт летнего, полезного и вкусного смузи. Ингредиенты: 1. Творог 2. Молоко 3. Подсластитель 4. Ягоды или фрукты Приготовление: 1. Поместить все в блендер. 2. Взбить. 3. Украсить и подавать к столу. Подойдет как для перекуса, так и для завтрак, и для ужина. Очень вкусно и питательно.