Сегодня тема статьи это польза конного спорта. Разберем 5 пунктов.
1. Психологический настрой. Садясь на лошадь, человек может быть без настроения, но поездов верхом эмоциональность повышается, а с ним и настроение!
2. Укрепление мышц. Конный спорт - единственный спорт где задействованы в одно время все группы мышц. Поездив несколько месяцев верхом вы будете иметь прекрасные крепкие мышцы💪.
3. Повышение внимательности. Сидят на лошади вы очень внимательны, т.к лошадь абсолютно непредсказуема . Ваш мозг автоматически становиться более сконцентрированный на внимание.
4. Ровная осанка. Попробуйте и посидите 45 минут не сгибая спину? Не получилось? А на лошади это происходит автоматически. Спина становится ровной и красивой.
5. Внутренние органы. Верховная езда также несет положительный результат на сердечно- сосудистою систему. За счет работы и одновременно занятия спортом.
На этом статья подошла к концу. О моем мнение про КСК Битца мы поговорим в следующих статьях.
До встречи на Дзене!