Клиентка уже 5 минут плачет у меня на приеме, вспоминая как они с О. познакомились, сколько их связывало, как было обалденно хорошо друг с другом и как…все это куда-то стало растворяться на третьем году брака. Пытаемся собрать паззл…
Нас учит «семья и школа», что любовь обязательно проходит, что брак укрепляет привычка, уважение, воспитание детей, общий быт. Нам говорят, что надо терпеть утрату романтики, накапливающееся раздражение, неудовлетворенность ради…
А собственно ради чего?
Вступая в отношения «по любви» мы каждый раз уверены, что это навсегда. Неважно касается это отношений в паре, классического брака, гостевого брака, страстного романа – каждый раз нам хочется думать, что мы наконец-то после долгих скитаний нашли родственную душу.
Мы создаем в голове идеал, образ партнера, влюбляемся в него, а затем практически всегда больно ударяемся о реальность. Но ведь кто-то же пребывает в долгих счастливых отношениях?
Как избежать рутины и стагнации? Чего не стоит делать, если мы хотим полноценно проживать отношения сколь угодно долго и качественно? Вашему вниманию предоставляется один из 5 волшебных способов:
1) «Не оправдал ожиданий….»
Наш разум постоянно выстраивает конструкты, связанные с другими людьми.
- Мы ожидаем, что нас должны понимать с полуслова, что любимый человек обязан быть так же увлечен походами/путешествиями как мы.
- Мы думаем, что любовь сама по себе гарантирует понимание другим человеком того, что мы хотим.
- Мы уверены, что наши потребности должны быть «считаны» партнером просто по тому как вы посмотрели, повернули голову или таинственно замолчали. ????)
Пробуем жить не с образом, а с реальной личностью. Смотрите на своего любимого человека с интересом. Наши мысли никто не обязан читать их необходимо озвучивать. О наших потребностях бывает сложно догадываться и про них надо уметь разговаривать (при этом находя компромисс с потребностями другого).
Если вы хотите получить более подробную консультацию, то вы можете обратиться к нашему психологу Анне.
Материал подготовлен в партнерстве с сервисом для бракоразводных процессов FamilyLaw&Tech.
FamilyLaw.Tech — сервис позволит расторгнуть брак по фиксированной стоимости и без посещения суда. Адвокаты по семейным делам с опытом от 10 лет.