Вы обгорели. Неважно, как это произошло, но признаки налицо — красная кожа, зуд, дискомфорт, повышенная температура. Куда бежать? В холодильник за сметаной, в холодную ванну или к врачу?
Мы вас много раз предупреждали, что солнце без SPF — это плохой выбор, но, предположим, случилось. Оцените степень повреждения — если появились волдыри или даже открытые раны, то нужно сразу же обратиться к врачу, тут шутки с самолечением могут закончиться осложнениями и инфекциями.
Постарайтесь сохранить волдыри нетронутыми до приезда в клинику.
А теперь пошаговая стратегия для более легких случаев.
Уйти с солнца
Казалось бы, очевидный шаг. Даже если вы выбрались частным джетом на Мальдивы — пожертвуйте красивым пляжным видом в пользу прохладного номера. Если ситуация произошла на дикой природе — найдите естественную тень и оставайтесь там.
Пантенол и алоэ
Эти активные вещества помогут быстро успокоить кожу, снизив недостаток влаги в зоне повреждения. Если под рукой таких средств нет, можно (в крайнем случае) применить сметану или кокосовое масло, но их жиры образуют на коже пленку, которая будет мешать теплу уходить с поврежденной кожи. Также может помочь пена для бритья, если в ней есть вышеуказанные ингредиенты.
Охлаждающий гель «Алоэ Вера», Onme
Смягчающий гель с алоэ, Frudia
Противовоспалительное
Примите лекарство, содержащее ибупрофен, оно поможет немного унять боль.
Одежда
Переоденьтесь и носите свободную одежду из натуральных тканей все время восстановления. Коже лишние травмы и трение сейчас не нужны.
Внутренняя борьба
Ожог пройдет за несколько дней, но ультрафиолет уже попал в ваш организм и устроил там погром. Он заключается в том, что в коже начали образовываться свободные радикалы — с легкой подачи УФ-лучей. Запаситесь активно работающими сыворотками или ампулами с витамином С — и в путь, спасать отечество.
Сыворотка Force C Essence, Helena Rubinstein
Крем для лица Vitamin 75 Maximizing Cream, By Wishtrend
Последствия
Важно защитить заживающую кожу от воздействия солнца. Пользуйтесь SPF 50, а после вынужденного пребывания под лучами — средствами After Sun.
Солнцезащитное молочко-спрей Lait-en-spray Solaire Corps, Clarins
Восстанавливающий крем SU, Davines
Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нем друзьям. Больше интересного контента — на нашем сайте. А еще у нас есть канал в телеграме и инстаграм.