Кто, глядя в зеркало, не мечтал о четких и выразительных чертах лица? Кто не смотрел с легкой завистью на актрис, моделей и некоторых подруг, у которых ярко выделяются скулы? Желания желаниями, а генетика вещь непоколебимая.
Самое удивительное, что пока ты маленькая, пышные щеки и круглое личико смотрятся очень мило и красиво. Но стоит тебе вырасти, как стандарты красоты резко меняются не в твою пользу. И начинаешь задумываться о перекусах перед сном.
Стоит выпить лишний стакан воды на ночь и утром в зеркало лучше не смотреть. Приходится идти в спортзал. Обычно, когда занимаешься, чтобы похудеть или подтянуть тело, совершенно забываешь о лице.
Да, правильное питание и жиросжигающие тренировки способны улучить внешний вид лица и уменьшить его размер. Но, без специальных упражнений для лицевых мышц, добиться нужно результата очень сложно.
Ниже простые упражнения для лица, для которых потребуется всего 5 минут в день.
А как вы боретесь с объемными щеками? Поделитесь в комментариях.
Поддержите канал: подпишитесь и поставьте ставьте лайк.
Также можно почитать:
Можно ли сравнивать своего ребенка с другими?
Как научить ребенка убирать за собой игрушки?
«Неидеальная мама»: как справиться с комплексом?
Сын плачет при посторонних, что делать?
Как поднять ребенку самооценку?