Главный создатель движения Силачи Старой Школы - Виктор Блуд, неоднократно обвинялся в приеме фармакологии, однако, кажется, именно сейчас появилось железо бетонное доказательство того, что Виктор как спортсмен точно чист.
Некоторое время назад Блуд заболел, и на несколько недель пропал с широкой медийной площадки. Что подцепил атлет, не уточняется, но сам Виктор в своем инстаграме прозрачно намекал, что это был не безызвестный коровий вирус. Почему он не сказал об этом открыто - загадка. Возможно, силач старой школы посчитал, что это может как-то ударить по его репутации.
Но суть состоит далеко не в этом. На протяжении всего времени болезни Виктор регулярно выкладывал видео с домашними тренировками, которые включают в себя упражнения с бутылками, табуретками, и другими подручными материалами.
Что же мы можем там пронаблюдать? По факту, форму Виктора не изменилась, мышцы остались, и он не заплыл жиром. В добавок ко всему, всего пару дней назад он сделал так называемую проходку, т.е. выполнил несколько упражнений с максимальным весом.
Результаты получились следующие: подтягивания 27 раз без веса (максимум было 35), становая тяга 220 кг (было 250 кг), жим 120 кг (максимум 140 кг), и присед 200 кг (максимум 230 кг). Вес стабилен - 87 кг.
Данные результаты лишний раз подтверждают тот факт, что длительный тренировочный стаж занятий натурально, позволяет сохранить как мышечную массу, так и силовые показатели даже без тренировок в течение продолжительного периода времени.