Очень часто на любительском ринге или на улице можно встретить агрессивного бойца, который не делает шага назад, а летит в перед на соперника поливая последнего градом шальных "колхазанов", иначе говоря: "прет как танк".
Обычно при встрече с таким оппонентом неопытный боец сразу начинает теряться, впадать в панику и отступать назад, как несколько тысяч немецких солдат при виде пару сотен русских "мертвецов" во время осады крепости Осовец в 1915.
Стоит отметить, что опытный боец никогда не будет бездумно кидаться на соперника с хаотичным количеством ударов. Очевидно, что перед вами новичок, который обладает скудным арсеналом технических действий. Для начала мы разберем ошибки, которые может совершить начинающей боец в случае, если на него начал "наезжать танк".
Что нельзя делать в такой ситуации:
- Постоянно пятиться линейно назад
Пятиться линейно назад во время боя на ринге можно только в случае, если вы намеренно провоцируете соперника на атаку, готовя для него "сюрприз". В противном случае вы становитесь крайне легкой добычей, в которую будет легко попасть.
- Стоять на месте
В случае, если в момент такого натиска вы останетесь стоять на месте, как вкопанный, то вы рискуете превратитесь в боксерскую грушу. Любая боксерская защита подразумевает смещение корпуса и работы ног.
Исключением является "глухая защита", но и там необходимо уметь парировать и амортизировать удары при помощи легких смещений корпуса.
- Опускать руки или прикрывать перчатками свой обзор
Думаю, здесь все очевидно! Самая большая ошибка, которую может совершить неопытный боксер: опустить руки или прикрыть себе обзор перчатками.
Помните! Вы всегда должны видеть соперника, дабы правильно среагировать на его действия.
- Оттягивать тело глубоко назад, застаиваясь на задней ноге
Оттягиваться на заднюю ногу можно и многие профессионалы так делают. Самым ярким примером тому является Флойд Мейвезер. Но мы говорим о начинающих бойцах, которые не умеют грамотно выходить из этого положения. Отклонившись назад и загрузив заднюю ногу начинающий боец загонит себя в тупик, так как отступать он уже не сможет.
Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM!
Что нужно делать когда соперник постоянно летит на вас с ударами:
- Сайд-степ и циркуль
Очевидно, что "танк" боец не опытный, поэтому его очень легко провалить при помощи банального уклона, смещения, финта или нырка. Но лучше всего это сделать при помощи таких технических элементов как сайд-степ или циркуль. Подробнее мы разбирали эти приемы в своих статьях:
Защищайся и контратакуй красиво: как делать сайд-степ?
«Циркуль» Ломаченко: как поставить соперника в неудобное положение
Важно добавить, что провалив соперника вам необходимо будет тут же его наказать серийной контратакой пока он будет находиться в уязвимом положении.
- Встречный удар
Видов встречных ударов в боксе очень много и мы не сможем подробно разобрать их все в этой статье. Я лишь отмечу то, что бокс шаблонный вид спорта. Как правило большинство бойцов, особенно не опытных, будут постоянно повторяться.
Я уверен на 100 %, что сценарий яростных атак "танка" будет очевиден. Обычно любой новичок станет начинать атаку с одного и того же удара, как правило это левый джеб. Проанализировав с чего начинается серия вашего яростного оппонента вы сможете с легкостью охладить его пыл использовав встречный удар. Один из самых сильных видов встречных ударов мы разбирали в следующей статье:
Самый сильный удар в боксе: как бить правый «кросс» через руку
- Клинч
Клинч - шикарный прием, который никогда не используют начинающие бойцы. Клинч отличной подойдет в ситуации против "танка", сломав его игру и погасив атаку.
Вам необходимо выбрать нужный момент и сильно прижать соперника к себе, прижав свою голову к его плечу боком. Старайтесь вязать руки оппонента, не давая ему наносить удары. Грамотный клинч быстро измотает "танка".
- Шаг на соперника
Еще один простейший защитный прием который боятся использовать начинающие боксеры. В момент, когда вы видите, что ваш соперник собирается лететь на вас со шквалом ударов, просто сделайте резкий шаг ему на встречу. Это действие лишит его подобранной ударной дистанции, собьет прицел и ритм атаки.
- Удар на отходе
Еще одним вариантом становления на место летящего на вас соперника будут удары на отходе. При их правильном исполнении кидающийся соперник сам наткнется на ваш "панч". Один из лучших примеров исполнения удара на отходе против летящего вперед соперника поединок между Конором МакГрегором и Жозе Алду:
Важно помнить, что удары на отходе делаются под одноименные движения рук и ног. К примеру, вы должны делать шаг назад правой ногой и удар правой рукой одновременно.
Если тебе было интересно, то ставь большой палец вверх и подписывайся на канал! А так же делись своим мнением в комментариях под публикацией.
