С заботой о вашем #здоровье , приветствую вас на моём канале! Мы уже обсудили в прошлом посте, почему для организма вредно повышенное содержание холестерина в крови.
А сейчас мы рассмотрим, какие симптомы говорят о том, что кровь загрязнена вредным холестерином. Они не самые очевидные - некоторые из них могут указывать и на другие #болезни . Но если у вас наблюдаются эти #симптомы , и вы к тому же входите в одну (или даже несколько) групп людей с высокой вероятностью наличия повышенного холестерина в крови, вам стоит предпринять некоторые контрмеры.
Источник фото - Утренний Пост Южного Китая.
Сначала взглянем на то, какие группы людей находятся в зоне риска
У каких людей #холестерин повышается скорее всего?
- с замедленным обменом веществ,
- ведущие малоподвижный образ жизни,
- с избыточной массой тела,
- те, кто ест очень много жирной пищи - мяса, сала, яиц, жареной пищи,
- с повышенным артериальным давлением,
- приверженцы вредных привычек - злоупотребление ими разрушает стенки сосудов и нарушает работу печени,
- с болезнями почек,
- страдающие сахарным диабетом,
- пожилые люди.
Симптомы повышенного холестерина
Какие сигналы подаёт #организм , если его работа нарушена холестериновыми заторами в сосудах?
О них могут говорить следующие симптомы:
- боль за грудиной, которая отдает в левую лопатку,
- головные боли, головокружение, снижение внимания, умственной активности, памяти,
- пониженная работоспособность, повышенная утомляемость, одышка,
- боли в голенях при ходьбе, которые порой переходят в хромоту, ноги отекают, немеют,
- ксантомы и ксантелазмы - специфические холестериновые отложения под кожей,
- расстройство пищеварения, боли в животе после приема пищи, потеря аппетита, веса.
Как лечиться?
Правильным питанием и здоровым образом жизни. Также вы можете сдать анализы и проконсультироваться с врачом, как вариант :)
Читайте также:
Желаю вам всего наилучшего!
Если считаете статью полезной, ставьте лайк, делитесь с друзьями, подписывайтесь. Но прежде всего, берегите себя!
Я вот пока печатаю эту статью, явно испытываю некоторые из перечисленных симптомов - головокружение, снижение внимания, умственной активности, пониженную работоспособность, одышку. Возможно, мне просто спать пора пойти :) Всего доброго!