Сейчас очень модно ходить к остеопатам, снимать напряжение, заниматься естественным омоложением. Я хотела бы на основе личного опыта рассказать об этом, так как сама пробовала данные практики на себе.
Отчего мы стареем
Само по себе старение - это большой миф. Наше тело устроено так, что оно может восстанавливаться на 100%. "Стареем" мы от накопленного стресса, злости и прочего негатива, накопленного за всю жизнь. Негативная реакция всегда ведет за собой напряжение мышц. Морщины - это и есть застарелые зажимы.
Остеопат работает не только с мышцами. Напряжение в теле ухудшает кровоток, лимфоток - значит питание костей тоже ухудшается, что и приводит к их постепенному разрушению. Остеопат снимает напряжение не только с мышц, но и с внутренних органов, фасций, костей, в т.ч.черепа.
После процедур зажатая мышца расслабляется, чувствуется, как уходит скованность. Возвращается гибкость. Особенно в шее - именно с напряжения шеи и начинается старение.
Некоторые до сих пор не считают остеопатов врачами. Почему - загадка. Ведь он ОБЯЗАН иметь медицинское образование, а после ещё отучиться минимум 2 года на остеопата.
Нужно досконально знать анатомию, а ещё и быть психотерапевтом. Так как хороший специалист не со следствием борется, а устраняет причину. А причина у напряжения в большинстве случаев психоэмоциональная (за исключением телесных травм).
Друзья, вам интересно было бы читать на этом канале простые приемы расслабления мыщц лица и тела, и естественного омоложения? Ничего общего с фейсбилдингом тут нет! Последний, кстати, наоборот может только усугубить проблемы у женщин в возрасте. Относительно молодым может и "прокатит" и даже какой-то минимальный эффект будет.