Шум в ушах появляется в силу возрастных изменений в организме. Это признак не только гипертонии, но атеросклероза сосудов. Происходит это чаще всего от того, что мы не следим за состоянием своих сосудов. Питаемся, не соблюдая специальной диеты, соответствующей возрасту. Приведу несколько проверенных рецептов из народной медицины.
С ЧЕГО НАЧАТЬ
1. Начать можно с самого простого – по утрам выпивать стакан горячей воды. Настолько горячей, насколько можно пить не обжигаясь. Горячая вода хорошо очищает организм и благотворно на него влияет.
2. Взять поровну цветы и плоды боярышника, измельчить, 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, оставить в теплом месте на 2 часа, процедить. Добавить 3 капли свежевыжатого сока золотого уса. Настой принимать по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды или через час после еды.
ПИТАНИЕ
3. Необходимо ежедневно принимать в пищу свежий чеснок, так как он является первым средством в борьбе с атеросклерозом. Также жизненно важно регулярно готовить на обед гречку. Заваривать листья и цветы гречихи, и пить в течение дня вместо чая. Это растение очень полезно для здоровья.
НАСТОЙКИ
4. Смешать по одному флакону (по 25 мл) готовых спиртовых настоек боярышника, пустырника, пиона уклоняющегося, корня валерианы. Настойки можно купить в аптеке. Потребуются также настойка эвкалипта, мяты перечной (по 25 мл) и несколько бутонов гвоздики. Все настойки слить в банку или бутылку, добавить гвоздику, плотно закрыть и убрать в темное место на 2 недели. Желательно ежедневно ёмкость встряхивать.
Принимать по 25 капель на 30 мл холодной воды 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Повторять курс весной и осенью. Помогает от шума в ушах, голове, понижает высокое давление, спасает от скачков давления.
5. Отличный лечебный эффект можно получить от приема настоя лугового клевера. Настоять 2-3 столовые ложки в половине литра кипятка и пить по 1/3 стакана в течение 3 месяцев. Этот настой избавляет от шума в ушах, бессонницы и головокружения. С осторожностью применять при высоком и низком давлении. Предварительно проконсультироваться с врачом.
6. Три раза в год рекомендуется пить отвар коры рябины. Прокипятить горсть промытой коры в 0,5 литра воды, остудить, принимать по 2-3 столовой ложки три раза в день в течение месяца. Этот отвар улучшает общее состояние и возвращает память.
7. Если принимать ежедневно по стакану свежевыжатого брусничного сока или морса из ягод, то даже погрешности в диете будут не так сильно сказываться на состоянии ваших сосудов.
Пользуйтесь этими несложными рецептами и оздоравливайте свой организм. Ведь жизнь без болезней – это только наша забота. И природа может нам помочь, только надо не лениться и поверить в своё выздоровление!