Большинство из нас мечтает похудеть или, наоборот, набрать немного массы, но вот для голливудских актеров подобные изменения внешности — это просто один из аспектов работы. Режиссеры иногда бывают очень разборчивыми в подборе актеров и в том, какими бы они хотели видеть их в кадре. Лили Джеймс, "Золушка" Споры вокруг осиной талии Лили Джеймс не утихают и по сей день.
Корсет сжал и без того тонкую талию актрисы до невероятных размеров. Кроме того, во время съемок девушке приходилось пить только чай и отказываться от полноценного питания.
Позже Лили призналась:
"В корсете мне тяжело было нормально есть. Я все время думала о том, что еда просто может вылезти из меня наружу.
Даже после съемок мне приходилось следить за своим рационом питания, переедать я не имела право, иначе на следующий день я бы просто не влезла бы в платье с корсетом". Гвинет Пэлтроу, "Любовь зла" В фильме "Любовь зла" тонкой и хрупкой от природы Гвинет Пэлтроу пришлось играть роль девушки весьма крупных г
Большинство из нас мечтает похудеть или, наоборот, набрать немного массы, но вот для голливудских актеров подобные изменения внешности — это просто один из аспектов работы. Режиссеры иногда бывают очень разборчивыми в подборе актеров и в том, какими бы они хотели видеть их в кадре.
Лили Джеймс, "Золушка"
Споры вокруг осиной талии Лили Джеймс не утихают и по сей день.
Корсет сжал и без того тонкую талию актрисы до невероятных размеров. Кроме того, во время съемок девушке приходилось пить только чай и отказываться от полноценного питания.
Позже Лили призналась:
"В корсете мне тяжело было нормально есть. Я все время думала о том, что еда просто может вылезти из меня наружу.
Даже после съемок мне приходилось следить за своим рационом питания, переедать я не имела право, иначе на следующий день я бы просто не влезла бы в платье с корсетом".
Гвинет Пэлтроу, "Любовь зла"
В фильме "Любовь зла" тонкой и хрупкой от природы Гвинет Пэлтроу пришлось играть роль девушки весьма крупных габаритов.
Носить на себе костюм, который весит больше 10 килограммов –удовольствие весьма сомнительное, тем более в самый разгар жары.
Гвинет безупречно справилась с поставленной задачей и отыграла свою роль на 10 баллов.
Дуэйн Джонсон, "Геракл"
Дуэйн Джонсон мужчина крупный и мускулистый. Не зря к нему прилепилось прозвище "Скала".
Однако, даже такой немаленький парень оказался "малосочным" и худым для роли Геркулеса.
Чтобы получить эту роль, Джонсону пришлось круто изменить свой рацион. Ему необходимо было набрать нужный вес. Для этой цели он стал есть за десятерых.
После съемок в фильме Дуэйн Джонсон подробно описал белковую диету, которой он придерживался:
итак, ежедневное меню Геркулеса состояло из пятисот граммов стейка, примерно столько же курицы и палтуса. Кроме того, Джонсон употреблял 14 яичных белков (в виде омлета, взбитого с овощами), пять с половиной чашек белого риса, по две чашки спаржи и брокколи, два больших печеных картофеля, 30 граммов казеинового белка, а также 150 граммов овсянки или пшеницы.
Остается только гадать, как при таком рационе актер не лопнул. Видимо, желание сыграть Геркулеса было уж очень велико.
Сильвестр Сталлоне, "Земля полицейских"
Роль полицейского в триллере 1997 года далась голливудской звезде весьма непросто.
Подобно Дуэйну Джонсон, Сильвестру Сталлоне также пришлось пройти испытание жесткой диетой, чтобы набрать недостающие килограммы для роли.
Ежедневный рацион пищи Сталлоне состоял из следующих продуктов: пяти блинов, обильно намазанных арахисовым маслом и взбитыми сливками, миски овсянки, двух огромных бубликов все с тем же арахисовым маслом, яичницы из десяти яиц, картофеля фри и чизкейка.
Если вам эта диета кажется весьма обычной и совсем не экстремальной, то попробуйте питаться так в течение пары недель без вреда для собственного здоровья.
Но еще проблематичнее, чем набрать вес для одной роли –это скинуть его по завершении съемок фильма.
Такие перепады –это настоящий стресс для организма.
Хит Леджер, "Черный рыцарь"
Для роли Джокера в фильме "Черный рыцарь" Леджеру предстояло по-настоящему погрузиться в глубокую задумчивость.
Чтобы максимально соответствовать своему герою, за несколько недель до съемок фильма актер изолировался от внешнего мира.
Он проводил время в гостиничном номере в полном одиночестве. По мнению Хита, так он мог лучше понять и прочувствовать характер персонажа, которого ему предстояло сыграть, злодея –одиночку Джокера.
К сожалению, он также стал принимать отпускаемые по рецепту лекарства, которые и стали причиной его смерти.
Грустно констатировать этот факт, но…Усилия Хита Леджера были не напрасны: он сыграл не только лучшего из когда-либо сыгранных джокеров, но и одного из лучших персонажей в новейшей истории кино.