Найти в Дзене
Полный Песец

Эмоциональная зависимость

Оглавление

Кого бог решает погубить, того прежде лишает рассудка

Человек подвержен огромному количеству зависимостей — сладкое, телефоны, компьютерные игры… Но чаще всего зависят от другого человека. И не только финансово.

Причина всему — любовь

Вспомните эти чувства: сердце сладко щемит, руки горячие или наоборот прохладные, мир больше не сер и угрюм, а соседи и коллеги перестают раздражать. Причина — он, который красиво вошел в грешную жизнь.

Хорошо, когда кто-то входит в жизнь; плохо, когда потом пару лет приходится рыдать
Хорошо, когда кто-то входит в жизнь; плохо, когда потом пару лет приходится рыдать

Так продолжается пару месяцев. К полугода отношений гормональный фон успокаивается, мир возвращает привычные краски, а с глаз тихонько падает розовый флер.

Женщина возвращается в обычную жизнь, появляются дела и заботы, новые вызовы и проблемы. Но если жизнь — рутина и единственное яркое пятно в ней мужчина, дела плохи.

К сожалению, большинство цитат о любви - верный путь к неврозу и эмоциональной зависимости
К сожалению, большинство цитат о любви - верный путь к неврозу и эмоциональной зависимости

Она подсаживается на него, живет его сообщениями, его делами и его жизнью. Своей больше нет. Свое — привычное и до тошноты нудное, а у него всегда насыщено и ярко.

Она впускает его в свое эмоциональное пространство и становится зависимой.

Взрослый человек не западает на другого человека, а вот инфантилы - в 10 из 10 случаев
Взрослый человек не западает на другого человека, а вот инфантилы - в 10 из 10 случаев

Что чувствует зависимый человек?

Голова такого человека похожа на маленькую квартирку, куда приехал погостить родственник и забыл уехать. Там всегда кто-то есть. Никакого одиночества и сосредоточения на своих мыслях.

Если вы прикладываете много усилий, чтобы не думать о чем-то, то будете думать об этом еще больше. Такой вот парадокс
Если вы прикладываете много усилий, чтобы не думать о чем-то, то будете думать об этом еще больше. Такой вот парадокс

Она просыпается по сигналу, но не ругает будильник и не радуется новому дню. В ее мыслях сразу возникает ОН. Она думает, когда он проснулся и когда заснул, чем завтракал и о чем думал.

Она будет следить за его публикациями, рассматривать аватарки и сталкерить сториз.

А в прошлом году произошла настоящая катастрофа — «Инстаграм» убрал показы лайков. Теперь она не узнает, что и кто ему понравилось и на чьих страницах был.

Зависимые люди постоянно чувствует ревность и страх. Вдруг он уйдет? Вдруг найдет кого-то красивее и будет изменять? А вдруг то? А вдруг это?

Самый страшный сон — если предмет обожания решит уйти.

В мусульманских странах женщины полностью зависят от мужчин. Поэтому новости из таких государств периодически поражают жестокостью: когда женщина узнает, что предмет обожания и кормилец завел любовницу младшую жену и уходит из семьи, она решается на ужасные поступки. Отсечение чего-нибудь или поджог экс-любимого — в топе расправ.

Мы привыкли, что зависимы обычно женщины, но в плане эмоциональной зависимости оба пола наравне.

Зависимые мужчины

История из жизни. Мужчина О. полюбил женщину А. Они женятся, рожают дочь. Но отношения не клеятся: О. имеет доступ ко всем контактам и соц. сетям любимой, жутко ревнует и не может здраво выражать свои эмоции — только кричит и грязно ругается. О. не может зарабатывать деньги — физическим трудом мешает заниматься больной позвоночник, а для умственного не достает ума. Такой вот грустный каламбур.

В это время А. привыкла жить хотя бы подобием роскошной жизни — делать пластические операции, водить подержанный «мерседес» и покупать на распродажах фирменные вещи от «армани».

Браком никто не доволен, они расходятся. Но О. не отпускает ее: преследует, проверяет распечатки звонков и перезванивает по незнакомым номерам. А. заводит любовника и уезжает к нему в другой город, бросая ребенка на О. Тот, в свою очередь, передает ребенка бабушке, быстро зашибает деньги и едет следом за А. разбираться с ней и любовником.

И так до бесконечности.

В таких отношения плохо не только зависимому, но и предмету обожания. В его жизнь и личное пространство постоянно кто-то врывается. Если зайти в «ВК», там всегда есть сообщение, и не одно. В мессенджерах — пропущенные звонки. Да и не только в мессенджерах…

Рецепт здоровья

Компонентов немного:

  • Самоуважение — не бегать и не волочиться за тем, кому вы особо не нужны
  • Занятие для мозга — должна быть сложная работа, увлекательное хобби или несколько дел, которые требуют концентрации и увлекают. Вы должны сами делать себе интересную жизнь, а не проживать чужую
  • Время — любовь живет три года. Даже такая извращенная ее форма не вытягивает дольше. Чаще эмоциональная зависимость длится 2-2,5 года. Но стоит ли терять столько времени и сил? Эти ресурсы никто не вернет, как и упущенные возможности…
Уважающий себя человек не страдает из-за того, что его не любят так, как он хочет
Уважающий себя человек не страдает из-за того, что его не любят так, как он хочет

Будьте свободны и давайте свободу другим!