эпизоды: 1 = 2 = 3 = 4 = 5 = 6 = 7 = 8 = 9 = 10 (Не спешить читать все. Один блок текста должен быть осознан минимум в течении суток).
Вырваться из оков приручения
Толтеки сравнивают прирученного человека с человеком, внутри которого живет паразит. Этот паразит — это внутренний Судья, Жертва и система верований. Паразит управляет сознанием и разумом человека, а питается отрицательными эмоциями, порожденными страхами, горем и страданием.
Воином Толтеки называют того, кто борется против паразита. И цель заключается не в победе: мы можем как выиграть, так и проиграть; цель — в самом пути, который ведет к свободе. Как сражаться с паразитом?
1) Если сравнить паразита с тысячеглавым чудовищем, где каждая голова — это какой-то наш страх, то можно сражаться, уничтожая постепенно страх за страхом.
2) Можно прекратить давать паразиту еду: обуздать свои эмоции, не следовать чувствам, причиной которых является страх.
3) Инициация Смертью. Это древний ритуал, известный во многих странах. Это символическая смерть, в которой паразит погибает, но сам человек остается в живых. Этот способ срабатывает намного быстрее, чем первые два, но надо иметь великое мужество, чтобы им воспользоваться.
Каждое утро мы просыпаемся с разным зарядом сил на день. Если мы эти силы будем расходовать на переживание негативных эмоций, то энергии не останется ни на нас самих, ни на других.
Представьте, что однажды утром вы просыпаетесь с ощущением, что жизнь прекрасна. Но вот за завтраком вы ссоритесь с супругом или супругой, и вас заполняет гнев, обида, разочарование. Никуда идти уже не хочется, хочется закрыться и никого не видеть, сил браться за что-то уже нет.
Мир выглядит так, как вы на него смотрите. Если вы смотрите на него сквозь призму уныния и печали, то мир будет тоскливым независимо от того, идет дождь или светит солнце.
Притворитесь, что ваш разум — это кожа. Если кожа здоровая, то прикосновения к ней доставляют наслаждение. Но если на коже есть незатянувшаяся рана, то прикосновения будут причинять страдание.
Представьте, что если бы у всех людей была израненная кожа, то никто не мог бы коснуться друг друга, не причиняя боль — тут не до объятий.
Наш разум подобен такой коже. Яд гнева, ненависти, печали лишь сильнее открывает наши раны. Мы живем с этим сейчас, жили всегда, и думаем, что это нормально. Но это не нормально.
Как исцелить душевные раны? Первым делом простить тех, кто нас обидел. И простить, в первую очередь, не ради наших «обидчиков», а главным образом ради себя. Потому что любовь к себе не может допустить того, чтобы носить внутри весь спектр негативных переживаний, связанных с непрощением.
Еще одна проблема людей в том, что большинство не умеют контролировать свои эмоции. В минуты сильных чувств мы можем делать то, о чем потом сильно жалеем. Поэтому важно учиться работать с эмоциями. Контролировать не значит подавлять. Из страха показать свои чувства подавляет эмоции Жертва. Воин же свои эмоции обуздывает — он придерживает их до того момента, когда их проявление будет точно вовремя. Контроль эмоций — это контроль поведения.
Способ Инициации Смертью подразумевает, что саму Смерть мы просим стать нашим учителем. Смерть учит жить. Мы все умрем, и никто из нас не знает, когда. Но почему-то живем мы так, словно собрались жить вечно.
Мысль о смерти может научить быть самим собой и чувствовать всю полноту бытия, с благодарностью относиться к каждому дню. Смерть учит любить близких, ведь это может быть последний день, когда мы их видим. Есть ли у нас в жизни время для ссор, когда так мало времени для любви?
Всё, что у нас есть, могут забрать в любой момент. Это ли не повод уже сейчас начать всё это ценить, начать жить?
>>> Аудио версия <<<
эпизоды: 1 = 2 = 3 = 4 = 5 = 6 = 7 = 8 = 9 = 10
Благодарю за ваше внимание. прошу подписаться на канал.