Найти тему
Инженер психолог

Как вещи крадут вашу энергию? И как её вернуть?

Когда все вещи лежат аккуратно и на своих местах, это радует глаз и поднимает настроение. Согласны?

Когда они валяются, это слегка но всё же огорчает вас. Вы начинаете думать, что нужно навести порядок, а если делать это не хочется то тратите силы на то, чтобы думать об этом и заставить себя убраться.

На перекладывание вещей и предметов с места на место вы тратите энергию. оловина из одежды из этого шкафа не одевалась уже год.

Самый простой способ освободить время и перестать тратить энергию на уборку это сократить количество вещей. Это действительно отлично работает проверено лично мной на практике!

Как понять какие вещи уже стали ненужными и забирают энергию?

Если в течении сезона вы не разу не одели вещ убирайте её. Я убираю под кровать в спальне, там для них есть специальная сумка.

Также убирайте вещи на случай если вы похудеете или потолстеете.

Если в течении года вы не разу не вспомнили про те вещи которые убрали, выкидывайте их или отдавайте на переработку или подарите, продайте на авито.

До и после выкидывания не нужных вещей.
До и после выкидывания не нужных вещей.

В общем они должны покинуть порог вашего дома и не возвращаться.

Выбор что одеть, это тоже энергозатратно. Я например купил 8 одинаковых маек и ношу их, ну ооочень удобно и практично. Купил 20 пар одинаковых носок это пожалуй самое удобное, что я сделал в одежде.

Я выбрал несколько брендов одежды и не хожу в другие магазины. Да понимаю женщинам сложнее, но я уверен если вы сделаете инвентаризацию своего гардероба, то он изрядно сократится.

Люди с возрастом склонны заполнять пустоту внутри бесполезным хламом.
Люди с возрастом склонны заполнять пустоту внутри бесполезным хламом.

Предметы интерьер и гаджеты.

Например, магниты на холодильнике, сложите в коробку и в шкаф. Всевозможные украшалки интерьера, все в коробку. Пусть полежат там месяц. Скорее всего оттуда вы уже не захотите их доставать.

Инвентаризация – ваш помошник.

Техноголия как с одеждой. Если вы не пользовались вещью или предметом год. Выкидывайте или продайте на авито!

Вся посуда на которой есть трещина или скол, выкидывайте.

У нас дома такая инвентаризация проходи при смене времени года. Удивительно на каждый раз выкидывается большой пакет и несколько вещей отправляется на авито.

Здравый минимализм лучший друг энергосбережения.

Ссылки по теме:

Не хватает энергии? Откажитесь от общения с энергетическими вампирами!

Какие продукты исключить, чтобы поднять уровень энергии?