Многие смотрят на одиночество как на отсутствие людей вокруг - "у меня нет друзей", "меня никто не зовет". На самом деле одиночество - это состояние человека, его внутренняя пустота, он не интересуется собой, ему плохо с самим собой. И чтобы не чувствовать этой пустоты, ему нужен кто-то, кто бы его развлекал.
Одинокие - это люди, у которых проблемы с общением. У них нет друзей, они замкнуты, очень трудно встречаться с людьми, чувствительны и, когда вырастают, обычно остаются одни. Есть дети, которые остаются в комнате одни и играют, рисуют часами. А есть ребенок, которого нельзя оставлять ни на минуту, он постоянно бегает за матерью. Зависимость от людей уже видна в это время. Это внутренне состояние пустоты, неспособность самозаняться и развлекать себя самого. Когда ребенок становится взрослым, ему кажется, что что-то должно все время происходить, а иногда ничего не происходит. И тогда он чувствует себя одиноким.
Это психологическая проблема. Человек чувствует себя одиноким, никому не нужным. На самом деле он сам не нужен себе. Но он не понимает этого. Интересно то, что так же его воспринимают и другие. Такие люди даже в обществе есть, что их нет, сидят как пустое место, с ними никто не разговаривает, они тоже замкнуты. Причина этого-довольно низкая самооценка,неуверенность в себе и, следовательно, отсутствие самого себя, вы как будто и есть, но вас нет.
Психологи дают такие советы, чтобы найти любовь к себе, повысить самооценку-они должны делать то, что хотят, и не делать то, чего не хотят. Немедленно говорите о том, что вам не нравится. Отвечайте только тогда, когда вас спрашивают, и только на вопрос. И когда вы выясняете отношения, вы просто говорите о себе. Наконец, возьмите инициативу на себя и начните общаться. Это не просто слова, это целая работа над собой, нужно стараться так жить. Пожилые люди часто жалуются на одиночество. Решается одинаково-когда человек интересен, он не успокоится до самой смерти. Вокруг будут дети, внуки, правнуки. Если не было семьи, то были наверняка друзья, знакомые, найдите их.
Как вы справляетесь с одиночеством?
Как обрести себя, когда дети выросли, как перестать беспокоиться и не отчаиваться читайте в моих статьях.