Какое препятствие самое популярное в похудении? Генетика? Мифическая "широкая кость"? А может то, что "диеты не работают"?
Главный враг любого худеющего — оправдания. Говоря простым языком, отмазки перед собой и всеми окружающими. Любой из нас умеет придумывать чудесные истории, почему сегодня можно не выходить на пробежку, не идти в тренажерный зал и съесть лишний кусок пиццы. Но недавно я прочитал историю парня, который мог бы большинству из нас дать фору по наличию оправданий для лени. Но он этого делать не стал, а взял волю в кулак и сделал себе идеальное тело.
Знакомьтесь, Ник Скотт
На первом фото он молод, счастлив и здоров. Жизнь полна планов и надежд, Ник занимается спортом, в хорошей форме и только только купил себе первый автомобиль. Впереди у него хорошая спортивная карьера, ведь он подает большие надежды в футболе.
А на втором фото (листайте вправо) то, что осталось от его нового Кадилака после аварии в 1998 году. Спеша на тренировку, парень потерял управление, машина вылетела с моста, сделала несколько кувырков и врезалась в землю, а парня выбросило через лобовое стекло и он превратился в инвалида.
У Ника было множество переломов, включая позвоночник. Как следствие, он на всю жизнь остался прикованным к инвалидному креслу.
Как дальше жить?
За долго время реабилитации и восстановления, смирившийся со своей вечной травмой Ник, набрал большой лишний вес. От спортивной формы не осталось и следа.
В таких ситуациях многие люди тонут в унынии и махнув на себя рукой, продолжают жить, как придется. Но это не про нашего героя. Переломным моментом стал визит лучшего друга, в компании девушек из колледжа, среди которых и та, в которую Ник тайно был влюблен. Друг решил подбодрить парня и создать непринужденную атмосферу. Когда компания ушла, Скотт посмотрел в зеркало впервые после аварии и понял, что он не готов пустить жизнь под откос.
Главная победа
Позже в одном из интервью уже известный в США Ник Скотт сказал очень мощную фразу — «Не имеет значения, наполовину пустой или наполовину полный стакан, я благодарен, что у меня есть стакан».
Парень просто решил стать лучшим в тех условиях, которые предоставила ему судьба. Он начал следить за питанием и вместе с реабилитационными занятиями посещать тренажерный зал.
В итоге, американец похудел со 140 килограмм до 77, довел жим штанги от груди до 205 килограмм, организовал сообщество инвалидов-бодибилдеров и стал чемпионом Национального параолимпийского комитета.
Думаете такой мощный список достижений это все? А вот и нет!
Ник посетил, в качестве почетного гостя и спикера, сотни соревнований по культуризму, а потом и вовсе занялся танцами на колясках, Вместе со своей партнершей Обри Марчион ребята стали первыми представителями США на международном первенстве параолимпийских танцев на колясках. До этого пара с легкостью взяла первое место на чемпионате Атлантического побережья.
А недавно Ник Скотт захотел снять фильм о своей истории поражения и последующего успеха. Захотел и снял. А фильм возьми и получи первую премию на ежегодном фестивале имени Арнольда Шварценеггера.
Ну не чудо ли?
Слов нет, одни эмоции. Вспоминайте эту историю каждый раз, когда будет лень встать на здоровые ноги и пойти навстречу успеху.