Замечали, что есть люди, которым удаётся почти всё, а у других ничего? Я знаю почему...

Современные психологи отмечают несколько признаков, по которым можно определить человека уверенного, обладающего внутренней силой и спокойным, оптимистичным отношением к внешнему миру. Те самые люди, у которых в жизни всё получается.

Все эти признаки относятся к АДЕКВАТНОЙ САМООЦЕНКЕ. Да-да, все дело в самооценке, в том на сколько вы себя оценивайте!

Самооценка решает очень многое в нашей жизни!

Самооценка напрямую соотносится с нашими действиями и поведением.

Самооценка бывает заниженной, завышенной и адекватной.

Именно адекватная, здоровая самооценка - ключ ко всему.

Самооценка также бывает общей (стабильной) и конкретно-ситуативной.

• Общая формируется ещё в детстве. Как правило основное влияние на неё оказывают родители. И, к сожалению, общую самооценку, сформированную в детстве не поменять. Об этом Вам не скажет ни один блогер, коуч по развитию и тд. Но не стоит расстраиваться, ведь есть ещё второй вид самооценки, которая зависит от нас.
• Конкретно-ситуативная самооценка зависит от настроения, жизненных достижений, текущего успеха или наоборот неудач.

Итак, у людей, которые всего добиваются с детства сформирована здоровая самооценка + они подтверждают её постоянно своими успехами.

Знаете ли Вы свой уровень самооценки? Пишите в комментариях.

Подписывайтесь и следите за дальнейшими статьями. Расскажу доступные и простые способы как определить свой уровень самооценки и как развивать адекватную самооценку, чтобы добиваться успеха.