Кто такие энергетические вампиры? Это могут быть посторонние, коллеги по работе, близкие люди. Определить энергетического вампира достаточно легко.
Это люди, которые жалуются, выспрашивают у вас все. Находясь рядом с ними вы теряете энергию и силы. Также это могут быть люди, которые постоянно разговаривают, часто очень громко и много. На вас изливается просто масса информации и вы изнемогаете под ее тяжестью.
Какие есть методы борьбы с энергетическим вампиром?
Метод №1 Вы просто разворачиваетесь и уходите.
Но так могут поступить те люди, которые внутренне зрелые и четко знают свои границы. Вы можете сказать, что у вас нет времени и вы спешите. Придумайте что-нибудь. Не стоит считать, что вы обидите человека, если не выслушаете. Но и быть сливным бачком тоже не стоит.
Метод №2 Отзеркаливайте поведение вампира
Если вам жалуются, что нет денег, то и вы тут же начинаете говорить, что у вас еще хуже. Денег нет, тяжело живется. Выслушивать до конца не стоит. Вы заметите, что человек начнет возвращаться к жалобам несколько раз 3-4. Не отдавайте свою энергию.
Метод №3 Расскажите правду
Вы можете открыто сказать человеку, что плохо сейчас себя чувствуете после общения. (Правда, сколько я не пробовала, такой метод не очень действует)
Метод №4 Будьте в себе
Отстраняйтесь осознано от вампира. Вам жалуются или сливают негатив, занудствуют. Вы в это время думайте о своем или читайте молитву. Вспомните, что делают цыгане, когда вас окружают? Быстро и громко говорят, чтобы вы начали прислушиваться и отстранялись от своего внутреннего «Я». Вами легко управлять. Если же вы думаете о своем личном, то все проходит мимо вас.
Метод№5 Пошутите
Можете отшутиться, посмеяться. Не стоит отвечать на все вопросы, которые вам задают. Вы ведь на допросе. Кто он такой, чтобы отчитываться перед ним, как маме в детстве. Вы взрослый человек.
Метод №5 Не берите вину на себя
Если начальник кричит на вас, морально уничтожает (это может касаться и близких людей), оскорбляет, намекает, что вы недалекого ума человек, неумеха, то скажите, что в этом нет вашей вины. Не только вы неправы, но и человек, который вас обвиняет.
Но в любом деле нужна практика. С первого раза может не получиться. Иногда стоит перепробовать все методы, чтобы добиться результата. А если и это не помогает, то просто уходите от таких людей. Вы ведь просто обязаны сохранять себя для себя, своих близких и родных. Если вампирят ваши родители, то это значит, что им просто не хватает вашей любви и заботы. Но одновременно не стоит становиться зависимыми от близких. Помните о своих границах.
Удачи, успеха и любви.
Взято из открытых источников
