Есть в мировой кухне такие десерты, от которых точно что-нибудь слипнется. При чём кажется, что слипнутся может даже от одного взгляда на них. А уж если попробуешь… Одним словом, вот вам рейтинг того, от чего худеющим лучше бы держаться подальше.
Бургер-мороженое
Пожалуй, такое могли придумать только в Америке. Бургер сам по себе относится к блюдам с внушительной калорийностью, а уж если большинство его компонентов заменить сладостями, то получается какая-то сахарная бомба. Итак, что нас ждёт в этом блюде:
- Булочка – ну какой бургер без неё?
- Мороженое. И не какой-нибудь там фруктовый сорбет без сахара, а полноценный пломбир или крем-брюлле в лучших сливочных традициях.
- Брауни. То есть кусок шоколадного пирожного.
- Соусы. Не кетчуп и майонез, разумеется, но по калорийности куда более «весомые» варианты – шоколадный, карамельный и сливочный.
И всё это вместе – 1500 калорий. На минуточку, для некоторых людей это суточная норма!
Трдельник
Сам по себе чешский трдельник – не очень калорийное блюдо, просто потому что это пустая трубочка из теста. Да, мука. Да, сахар. Но и большая дырка посередине – так что особо калорийной порция не становится. Вот только пустым трдельник едят далеко не всегда. Частенько его предлагают с наполнителями. В ход идут мороженое, маршмеллоу, карамель, попкорн, взбитые сливки, крендельки, а то и всё вместе. И вот такой «начинённый» трдельник свободно тянет на 1600 калорий.
Римская империя
Под таким странным названием кроется не менее странное английское блюдо. Готовится оно следующим образом. На горячие толстые венские вафли кладутся вплотную друг к другу шарики вкуснейшего мороженого, сверху на всё это щедро наваливают шоколадных батончиков, сиропов, рубленых пирожных и фруктов. Порция этого рафинированного безумия затягивает на 3800 калорий. Так что, если вдруг вам придёт в голову попробовать – возьмите эту империю штурмом компании друзей. Одному человеку такое есть просто нельзя – тут и до сладкой комы недалеко.
Тайская сладкая бомба
На пятки «Римской империи» наступает этот десерт из Тайланда. Да и состав у них похож. Только тут не мороженое кладут на вафли, а большой (точнее, огромный) бокал (нет, скорее вазу) заполняют двумя десятками шариков мороженого, дальше в них втыкаются вафли, потом всё это поливается сиропами, шоколадом, присыпается конфетами и пирожными, и, конечно, клубничку для красоты. В этом десерте 3500 калорий и да, его тоже лучше не есть в одиночку.
Австралийский фрик-шейк
Тут уже из названия ясно, что блюдо не совсем того… не совсем нормальное. Ибо кто в здравом уме стал бы намешивать в одном стакане сладкое молоко с фруктовым, ванильным или шоколадным вкусом, зефир, пирожные, печенье, пончики, взбитые сливки и кондитерскую посыпку? Тянет один такой коктейль на 1400 калорий, смотрится ярко, но, если честно, не очень аппетитно
Ну и о здравом смысле
Конечно, врачи и диетологи мира в один голос твердят, что от сахара лучше отказаться вообще. Но если вы всё же из сладкоежек и отказать себе в десертах не можете – тогда хотя бы не устраивайте мешанину из сладостей. Выберите что-то одно, возьмите небольшую порцию и ешьте, смакуя, наслаждаясь каждым кусочком. А жирно-сахарные сумасшедшие сочетания давайте оставим разве что для подобных подборок, но никак не для собственного рациона.