Давайте начнем с того, что ягодицы - это не только про эстетику, это и один из маркеров здоровья.
Внешний вид кожи, качеств ,объём симметрия , форма имеют очень большое значение.
Попробуйте подойти к зеркалу и визуально оцените свои ягодицы. Попробуйте соотнести их с одним из описаний ниже.
1. Птоз ягодиц. Говорит о слабой соединительной ткани, недостатке коллагена, эластина, гормона роста.
2. Большие ягодицы с очень выраженным целлюлитом , а верхняя часть тела худенькая- дело в преобладании эстрогена и ваша лимфа работает плохо.
3. Крупная попа с яркими растяжками и избыточным весом в других зонах свидетельствует о нарушении метаболизма. Возможно повышение числа эстрогенов и риска злокачественных опухолей.
4. Ягодицы как у бабушки. Отвисшие, бугристые, ощущение того, что мышц нет- говорит о нехватке гормонов.
5. Пружинистые , подтянутые, целлюлит не сильно бросается в глаза, кожа эластичная- это свидетельствует о том, что соединительная ткань, лимфа, гормоны работают отлично.
6. Но, если ягодицы слабо выражены, составляют одну линию с телом , а целлюлит практически отсутствует- скорее всего это сигнал о дефиците эстрогенов и андрогенов.
Запомните! Если вашим ягодицам далеко до идеала, следует обратить внимание , не только на питание и спорт, но и на работу лимфатической системы, качество соединительной ткани, гормональный фон. Для начала, чтобы выяснить, в чем кроется причина, стоит обратиться к хорошему врачу-остеопату. Возможно, причина плохого метаболизма скрывается глубоко в теле.
Так о чём же говорят ваши ягодицы?
Все в норме.
Имеются проблемы.
Помните, что наше здоровье во многом зависит от нас самих. Берегите себя! Всего вам самого доброго. Ну и конечно же будьте здоровы!