Ребенок истошно плачет, бьется в истерике или крушит все вокруг? Это эмоциональный всплеск. Как все устроено? Представьте дом с 3 этажами. 1. Здесь первичные функции. Дыхание, рефлексы. То есть то, что помогает реагировать в экстренных ситуациях. 2. Второй - эмоции. 3. Мыслительные процессы. И когда наступает стресс, связь между ними обрывается. Когда вы говорите, например: "Перестань плакать, или я тебя накажу!", "Не надо бояться, здесь ничего нет", вы пытаетесь попасть на третий этаж, минуя первый. Что же делать? 1. Попытайтесь определить ощущения ребенка. 2. Вербализируйте их: "Я понимаю, ты напуган...", "Вижу, что ты расстроен..." 3. Наблюдайте. Тело ребенка потихоньку начнет расслабляться. Он начнет отвечать на вопросы. 4. Когда ребенок успокоится, можете приводить аргументы и объяснять. Игнорируя базовые вещи, вы можете обострить конфликт. А этого ни вы, ни ребенок не хотите.
Помочь ребенку, когда он эмоционально взорвался, за 4 шага
26 июля 202026 июл 2020
2
~1 мин