Спортивная гимнастика – это вид спорта, в котором соревнуются между собой дети (даже в Олимпийских играх принимают участие дети). В 15 лет многие становятся мастерами спорта. Принимать участие в международных соревнованиях можно с 15 лет, в Олимпийских играх – с 16 лет. Чем старше спортивная гимнастка, тем труднее ей делать сложные трюки. Девушки заканчивают свою спортивную карьеру, как правило, в 18 лет, юноши – в 21 год.
Гимнасты часто на тренировках отжимаются от пола и делают упражнение «планка». Нужно учесть, что эти упражнения очень опасны, так как нагружают сердце. Поэтому нельзя допускать сильной усталости, отжимаясь от пола или делая «планку».
А вы знали, что белый порошок, которым мажут руки гимнасты — это порошок магнезии. Он удаляет с рук малейшие следы влаги, которая может привести к падению со снаряда, и облегчает скольжение, в результате чего вертеться на брусьях или перекладине гимнастам становится проще.
Два спортсмена трижды подряд становились абсолютными чемпионами по спортивной гимнастике – Светлана Хорхина и Надежда Команечи.
В 1904 году на Монреальской олимпиаде гимнаст из США Джордж Эйсер, который имел вместо одной ноги деревянный протез, на протяжении одного дня завоевал шесть медалей – три золотых, две серебряные и одну бронзовую.
Спортивный гимнаст из британского города Лидс Эшли Уотсон сделал сальто назад, перелетая между перекладинами, которые находились на расстоянии более пяти метров друг от друга. Перед тем, как представители книги рекордов Гиннеса зафиксировали рекорд, Эшли Уотсот сделал восемь неудачных попыток.
Спортсмен из ЮАР Зама Мофокенг сделал 34 сальто назад, приземляясь и стартуя с одной руки. Интервал между каждым касанием земли не превышал трех секунд.
Испанец Андреу Вивос Томас в 2001 году сделал 59 оборотов на гимнастическом коне за одну минуту.
В 1995 году белорусский гимнаст Виталий Щербо преодолел 50 метров с помощью сальто назад за 10 секунд.