Потоотделение является естественным процессом, который функционирует как важный терморегуляторный инструмент в организме человека. Однако некоторые пациенты страдают от чрезмерного потоотделения или гипергидроза - проблемы, которая делает их повседневную жизнь очень неудобной и влечет за собой серьезные физические и психические проблемы. Кроме того, чрезмерное производство пота может вызвать обезвоживание и часто сигнализирует о более серьезном заболевании.
Потоотделение в организме человека поддерживает постоянную температуру, помогает ему избавиться от вредных веществ, а также выступает в качестве защитного фильтра от ультрафиолетового излучения. Этот сложный механизм, который защищает организм от перегрева, контролируется гормонами и нервной системой. Ладони рук, ног, подмышек и паха самые потные.
Пот - это соленая водная жидкость, которая содержит воду, хлорид натрия и отходы. Сам по себе он не пахнет, его типичный запах вызван разложением бактерий на поверхности кожи. Люди естественным образом потеют в жару, во время больших физических нагрузок или из-за лихорадки, но потливость также может вызывать стресс, страх или другие сильные эмоции. Кроме того, пот образуется в небольших количествах, даже когда человек совершенно неподвижен.
Гипергидроз
Расстройство, называемое гипергидрозом, характеризуется чрезмерным потоотделением в ситуациях, когда его обычно не должно происходить. Люди с гипергидрозом сильно потеют не только при повышенной физической нагрузке, но и полностью в состоянии покоя и при нормальной температуре. Кроме того, проблема быстро усугубляется нервозностью, стрессом или употреблением горячей и острой пищи.
Как проявляется гипергидроз?
Чрезмерное потоотделение беспокоит около 2% населения Европы. Хотя об этой проблеме не так много говорят, десятки тысяч людей сталкиваются с ней в Чешской Республике. Пациенты с гипергидрозом потеют в пять раз чаще, чем здоровые люди, а некоторые называют повышенное потоотделение как тихую инвалидность.
Вы страдаете от чрезмерного потоотделения?
1. Да
2. Нет
Гипергидроз значительно влияет на повседневную жизнь людей. Пациенты жалуются в основном на неприятные запахи, поэтому чрезмерное выделение пота требует смены одежды несколько раз в течение дня и очень частого мытья рук и ног. Кроме того, влажные кожные складки подвержены дерматиту, и у пациентов могут развиться бактериальные инфекции или грибковые инфекции.
В дополнение к различным физическим дискомфортам, гипергидроз сопровождается серьезными проблемами психического здоровья. Люди, которые страдают от чрезмерного потоотделения, чувствуют, что их окружение раздражает, и, чтобы быть в безопасности, они избегают любого физического контакта, такого как рукопожатие. Это потеря уверенности в себе, снижение социальных отношений и часто даже тяжелая депрессия.
Типы повышенной потливости
Первичная чрезмерная потливость - причина обычно неизвестна, но виновата наследственность.
Вторичное чрезмерное потоотделение - это часто является симптомом заболевания, но также может быть вызвано употреблением острой пищи.
Если частое потоотделение затрагивает большие участки тела человека, это генерализованный гипергидроз, который обычно является симптомом других физических проблем. Кроме того, однако, также существует очаговый гипергидроз, при котором повышенное выделение пота ограничено определенными участками тела. Наиболее распространенными являются:
- Потливость рук
- Подмышечная потливость
- Потливость ног
- Потение паха
- Потливость в спине
- Потоотделение головы и лица
Что вызывает повышенную потливость?
Хотя точные причины первичного гипергидроза неизвестны, повышенная активность потовых желез в большинстве случаев связана с нарушением вегетативных процессов в организме. Даже в нормальных ситуациях мозг посылает сигнал о необходимости охлаждения тела, что приводит к появлению пота без видимой причины. Чрезмерное потоотделение часто бывает наследственным, но также может быть вызвано различными заболеваниями.
Другие причины чрезмерного свинга:
Менопауза (приливы)
- беременность
- сахарный диабет
- тучность
- копчение
- чрезмерное потребление алкоголя
- чрезмерное потребление кофе
- стресс и беспокойство
- повреждение периферического нерва
- расстройство щитовидной железы (гипертиреоз)
- сердечное заболевание
- побочные эффекты некоторых лекарств
Как предотвратить потоотделение?
Поскольку потоотделение является одной из основных функций организма, никакое лечение не может остановить его полностью. Однако люди, которые страдают от чрезмерного производства пота сегодня, могут выбрать один из нескольких вариантов, которые помогут им уменьшить неприятную проблему и смягчить ее симптомы. Кроме того, эффективное лечение чрезмерного потоотделения может в корне изменить жизнь пациента, но всегда необходимо сначала выяснить причину этих осложнений.
Нормальное потоотделение можно решить, следуя гигиеническим принципам. Важно регулярно принимать душ, часто менять одежду и носить натуральные материалы вместо пластика. Врачи также рекомендуют использовать дезодоранты или антиперспиранты, которые предотвращают запахи и подавляют выделение пота, или специальные антиперспирантные наплечники.
Кроме того, следует избегать факторов, которые могут увеличить частоту потоотделения. К ним относятся, например:
- кофеин
- никотин
- алкоголь
- острая пища
- блюда с чесноком, луком, карри и тмином
АНТИ-СВИТ ПРЕПАРАТЫ
Для фармакологического лечения пациенты могут попробовать антихолинергические средства, которые блокируют потоотделение. Эти лекарственные средства могут эффективно снижать избыточную выработку пота, но их терапевтическое применение уменьшается благодаря широкому спектру побочных эффектов, которые включают, например, нарушение зрения, сухость слизистой оболочки или, например, задержку мочи.
ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ИОНТОФОРЕЗ - Ионофорез или электротерапия находится на стыке консервативного и инвазивного лечения. Это физический метод, при котором ионизированные вещества проходят через кожу с помощью постоянного тока. Через водяную баню небольшое количество электричества попадает в пораженные участки, что временно блокирует потоотделение. Ионофорез особенно подходит для пациентов с очаговым гипергидрозом, который поражает руки или ноги.
Ботулотоксин. Другой вариант - повторное введение инъекций ботулинического токсина. Это вещество способно прикрепляться к нервным окончаниям потовых желез и успешно подавлять их деятельность. Терапевтический эффект проявляется через три дня после применения ботулинического токсина и длится около полугода, после чего необходимо повторить применение. Процедура обычно очень эффективна, но это гораздо более дорогая альтернатива лечения.
ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Наиболее тяжелые формы гипергидроза также можно лечить хирургическим путем. Одним из вариантов является удаление потовых желез путем удаления подкожной клетчатки подмышечной впадины. Эта процедура выполняется с помощью кюретки, но существует более высокий риск неприятных постоянных последствий (ограниченная подвижность плеча или ретракция рубца).
Потоотделение также может остановить симпатэктомию на долгое время. Во время этой процедуры врачи перебивают грудные нервные волокна, отвечающие за передачу раздражителей на потовые железы. Операция выполняется эндоскопически и требует короткой госпитализации, но пациент может вскоре вернуться к нормальной деятельности.
Чрезмерное потоотделение и ЕСТЕСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ
По мнению наших предков, что помогает против потоотделения? рада рекомендует, например, ванны из листьев королевского ореха. Вы также можете попробовать приготовить домашний антиперспирант из яблочного уксуса или нанести пищевую соду на подмышки. Кроме того, отвары и чаи из следующих трав также помогают:
- шалфей
- крапива
- бунчук
- лаванда
Ночные поты
Приливы и ночные поты также могут быть неприятными, так как эти осложнения очень трудно исследовать. Ночные поты у женщин и мужчин могут иметь различные банальные причины, но иногда сигнализируют о более серьезных заболеваниях. Это может быть связано, например, с неподходящей температурой в помещении, плохим психическим здоровьем и образом жизни или с некоторыми лекарствами. Однако повышенная склонность к потоотделению может также сопровождаться такими заболеваниями, как туберкулез, бруцеллез, СПИД или различные хронические воспаления.
Если это не является сигналом более серьезного заболевания, чрезмерное ночное потоотделение лечится несколькими различными способами. Выработка пота может быть уменьшена путем удаления синтетических материалов из спальни или специального дышащего матраса, который хорошо отводит пот. Важно обращать внимание на гигиенические привычки, вы также можете попробовать различные антиперспирантные спреи, лекарства или хирургические методы.